健康知道
輸尿管結(jié)石需要就診泌尿外科或急診科，常見原因包括代謝異常、尿路感染、尿流梗阻及長期脫水等。
1、泌尿外科泌尿外科是輸尿管結(jié)石的首選科室，醫(yī)生會(huì)通過超聲、CT等檢查明確結(jié)石位置和大小，并制定藥物排石或手術(shù)方案。
2、急診科突發(fā)劇烈腎絞痛伴血尿時(shí)需立即到急診科處理，醫(yī)生會(huì)優(yōu)先緩解疼痛并評估是否存在腎積水等緊急情況。
3、結(jié)石原因代謝異常導(dǎo)致草酸鈣沉積最為常見，尿路感染可能誘發(fā)磷酸銨鎂結(jié)石，尿流梗阻和飲水不足也是高危因素。
4、伴隨癥狀典型表現(xiàn)為腰部絞痛向會(huì)陰放射，可能伴有惡心嘔吐、血尿或尿頻尿急，嚴(yán)重時(shí)可引發(fā)發(fā)熱等感染征象。
日常需保持每日2000毫升以上飲水量，限制高草酸食物攝入，術(shù)后患者應(yīng)定期復(fù)查泌尿系超聲。
易得結(jié)石體質(zhì)可通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、增加水分?jǐn)z入、控制體重、定期復(fù)查等方式調(diào)養(yǎng)。結(jié)石體質(zhì)可能與代謝異常、飲食習(xí)慣、遺傳因素、泌尿系統(tǒng)結(jié)構(gòu)異常等因素有關(guān)。
1、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)減少高草酸食物如菠菜、堅(jiān)果攝入，限制高嘌呤飲食，增加柑橘類水果和低脂乳制品。避免長期高鹽高蛋白飲食，建議每日鈉攝入不超過5克。
2、增加水分?jǐn)z入每日飲水量建議達(dá)到2000-3000毫升，保持尿液顏色清亮。可適量飲用檸檬水，枸櫞酸鹽有助于抑制結(jié)石形成。避免用飲料替代白開水。
3、控制體重肥胖會(huì)增加尿鈣排泄，建議通過有氧運(yùn)動(dòng)和力量訓(xùn)練將BMI控制在18.5-23.9。每周進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，避免久坐不動(dòng)。
4、定期復(fù)查每半年進(jìn)行尿常規(guī)和泌尿系統(tǒng)超聲檢查，監(jiān)測結(jié)石形成情況。存在代謝異常者需定期檢測血鈣、尿酸等指標(biāo)，必要時(shí)遵醫(yī)囑使用枸櫞酸鉀等藥物調(diào)節(jié)尿液成分。
保持規(guī)律作息，避免熬夜和過度疲勞，出現(xiàn)腰痛、血尿等癥狀及時(shí)就醫(yī)。結(jié)石體質(zhì)者應(yīng)建立長期管理意識，通過生活方式干預(yù)降低復(fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn)。
