健康知道
黃斑性眼病是一組以黃斑區(qū)結(jié)構(gòu)或功能異常為特征的疾病，主要包括年齡相關(guān)性黃斑變性、黃斑水腫、黃斑裂孔等，可導(dǎo)致中心視力下降或視物變形。
1、年齡相關(guān)性黃斑變性多見于50歲以上人群，可能與長期光損傷、遺傳等因素有關(guān)，表現(xiàn)為視物模糊或中央暗點(diǎn)?？赏ㄟ^抗血管內(nèi)皮生長因子藥物如雷珠單抗、阿柏西普治療。
2、黃斑水腫常繼發(fā)于糖尿病視網(wǎng)膜病變或視網(wǎng)膜靜脈阻塞，黃斑區(qū)液體積聚導(dǎo)致視力下降。需治療原發(fā)病，玻璃體注射曲安奈德或地塞米松緩釋劑。
3、黃斑裂孔玻璃體牽拉導(dǎo)致黃斑區(qū)神經(jīng)上皮層缺損，出現(xiàn)中央視野缺損。需行玻璃體切除術(shù)聯(lián)合內(nèi)界膜剝離。
4、中心性漿液性脈絡(luò)膜視網(wǎng)膜病變好發(fā)于中青年男性，黃斑區(qū)漿液性脫離導(dǎo)致視物變形。多數(shù)可自愈，嚴(yán)重者可用半劑量光動力療法。
建議定期眼科檢查，避免強(qiáng)光刺激，適量補(bǔ)充葉黃素、玉米黃質(zhì)等視網(wǎng)膜營養(yǎng)素。
看綠色植物不能直接恢復(fù)視力，但有助于緩解視疲勞。視力恢復(fù)需要綜合干預(yù)，主要與用眼習(xí)慣、眼部疾病、營養(yǎng)狀況、遺傳因素等有關(guān)。
1、緩解視疲勞注視綠色植物可調(diào)節(jié)睫狀肌緊張度，減輕長時間近距離用眼導(dǎo)致的視疲勞，建議每用眼40分鐘遠(yuǎn)眺綠色植物5分鐘。
2、改善調(diào)節(jié)功能遠(yuǎn)眺綠色景物能幫助眼睛調(diào)節(jié)焦距，對假性近視患者有一定輔助作用，但真性近視需通過配鏡或手術(shù)矯正。
3、心理放松效應(yīng)綠色光波長短適宜，能降低交感神經(jīng)興奮性，間接改善因緊張導(dǎo)致的暫時性視力模糊，配合深呼吸效果更佳。
4、輔助治療局限對青光眼、白內(nèi)障等器質(zhì)性眼病無治療作用，這類疾病需藥物或手術(shù)治療，如使用毛果蕓香堿滴眼液、超聲乳化術(shù)等。
日常可多食用富含葉黃素的菠菜、藍(lán)莓等食物，避免長時間連續(xù)用眼，定期進(jìn)行視力檢查，出現(xiàn)持續(xù)視物模糊應(yīng)及時就醫(yī)。
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