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吃什么食物可以排結(jié)石

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吃什么食物可以排結(jié)石

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張國喜
張國喜 北京大學(xué)人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師

若出現(xiàn)泌尿系統(tǒng)結(jié)石情況,可以適量吃西瓜、檸檬、芹菜、冬瓜等食物,也可以遵醫(yī)囑吃枸櫞酸鉀、坦索羅辛、雙氯芬酸鈉、別嘌醇等藥物。建議及時(shí)就醫(yī),積極配合醫(yī)生治療,在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物,并做好飲食調(diào)理。

一、食物1、西瓜

西瓜含水量高,有助于增加尿量沖刷尿道,促進(jìn)小結(jié)石排出。

2、檸檬

檸檬富含枸櫞酸,可抑制草酸鈣結(jié)晶形成,減少新結(jié)石生成。

3、芹菜

芹菜含膳食纖維和鉀離子,能調(diào)節(jié)尿液酸堿度,預(yù)防磷酸鹽結(jié)石。

4、冬瓜

冬瓜具有利尿作用,其葫蘆巴堿成分可幫助溶解尿酸結(jié)石。

二、藥物1、枸櫞酸鉀

用于防治尿酸結(jié)石和低枸櫞酸尿性草酸鈣結(jié)石,需監(jiān)測(cè)血鉀水平。

2、坦索羅辛

α受體阻滯劑可松弛輸尿管平滑肌,促進(jìn)輸尿管末端結(jié)石排出。

3、雙氯芬酸鈉

非甾體抗炎藥能緩解結(jié)石移動(dòng)引起的腎絞痛癥狀。

4、別嘌醇

適用于高尿酸血癥患者,通過抑制尿酸合成預(yù)防尿酸結(jié)石形成。

每日飲水量應(yīng)達(dá)到2000毫升以上,限制高草酸食物攝入,定期復(fù)查超聲監(jiān)測(cè)結(jié)石情況。

其它精選問題

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左側(cè)腎區(qū)疼痛可能由泌尿系結(jié)石、腎盂腎炎、腰肌勞損、多囊腎等原因引起,需結(jié)合伴隨癥狀及檢查明確診斷。

1、泌尿系結(jié)石

腎結(jié)石移動(dòng)可能引發(fā)突發(fā)性絞痛,疼痛可向會(huì)陰部放射,可能伴有血尿、惡心等癥狀??勺襻t(yī)囑使用雙氯芬酸鈉栓、消旋山莨菪堿片、坦索羅辛等藥物緩解癥狀,必要時(shí)需體外沖擊波碎石。

2、腎盂腎炎

細(xì)菌感染導(dǎo)致的腎臟炎癥常表現(xiàn)為持續(xù)性鈍痛,伴隨發(fā)熱、尿頻尿急??赡芘c尿路梗阻、免疫力低下等因素有關(guān)。需進(jìn)行尿培養(yǎng)后使用左氧氟沙星、頭孢曲松、磷霉素等抗生素治療。

3、腰肌勞損

長期保持不良姿勢(shì)或過度勞累可能導(dǎo)致左側(cè)腰部肌肉慢性損傷,疼痛與體位變化相關(guān)。可通過熱敷、推拿等物理療法緩解,建議避免久坐久站,加強(qiáng)核心肌群鍛煉。

4、多囊腎

遺傳性腎臟疾病表現(xiàn)為雙側(cè)腎臟多發(fā)囊腫,囊腫增大可能引起鈍痛或脹痛,可能伴隨高血壓、血尿。需定期監(jiān)測(cè)腎功能,控制并發(fā)癥,終末期需考慮腎臟替代治療。

出現(xiàn)腎區(qū)疼痛建議及時(shí)就醫(yī)完善尿常規(guī)、泌尿系超聲等檢查,避免自行服用止痛藥掩蓋病情,日常需保持每日2000毫升以上飲水量。

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