健康知道
若出現(xiàn)泌尿系統(tǒng)結(jié)石情況，可以適量吃西瓜、檸檬、芹菜、薏米等食物，也可以遵醫(yī)囑吃枸櫞酸氫鉀鈉、坦索羅辛、雙氯芬酸鈉、排石顆粒等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。
一、食物1. 西瓜西瓜含水量高，有助于增加尿量沖刷尿道，促進(jìn)小結(jié)石排出。
2. 檸檬檸檬富含枸櫞酸，可抑制草酸鈣結(jié)晶形成，對(duì)預(yù)防結(jié)石增大有幫助。
3. 芹菜芹菜含有豐富膳食纖維和水分，能促進(jìn)腸道蠕動(dòng)減少鈣質(zhì)吸收。
4. 薏米薏米具有利尿滲濕作用，可輔助緩解結(jié)石引起的泌尿系統(tǒng)炎癥。
二、藥物1. 枸櫞酸氫鉀鈉堿化尿液藥物，適用于尿酸結(jié)石和胱氨酸結(jié)石的溶石治療。
2. 坦索羅辛α受體阻滯劑，能松弛輸尿管平滑肌幫助輸尿管末端結(jié)石排出。
3. 雙氯芬酸鈉非甾體抗炎藥，用于緩解結(jié)石移動(dòng)時(shí)引發(fā)的腎絞痛癥狀。
4. 排石顆粒中成藥制劑，具有利尿通淋功效，輔助小于6毫米的結(jié)石排出。
每日飲水量建議達(dá)到2000-3000毫升，避免高草酸、高嘌呤飲食，結(jié)石直徑超過(guò)6毫米或伴有嚴(yán)重梗阻時(shí)需及時(shí)就醫(yī)處理。
體外碎石可通過(guò)藥物輔助、飲食調(diào)整、體位管理和定期復(fù)查等方式治療。體外碎石通常由泌尿系結(jié)石、代謝異常、尿路感染或解剖結(jié)構(gòu)異常等原因引起。
1、藥物輔助遵醫(yī)囑使用枸櫞酸氫鉀鈉顆粒調(diào)節(jié)尿液酸堿度，鹽酸坦索羅辛松弛輸尿管平滑肌，雙氯芬酸鈉栓緩解疼痛。藥物需根據(jù)結(jié)石成分及并發(fā)癥個(gè)體化選擇。
2、飲食調(diào)整每日飲水超過(guò)2000毫升稀釋尿液，限制高草酸食物如菠菜，減少鈉鹽攝入預(yù)防鈣質(zhì)沉積。尿酸結(jié)石患者需低嘌呤飲食。
3、體位管理腎盂結(jié)石建議健側(cè)臥位促進(jìn)碎石排出，輸尿管結(jié)石可配合跳躍運(yùn)動(dòng)。術(shù)后避免劇烈運(yùn)動(dòng)防止殘留結(jié)石移位引發(fā)絞痛。
4、定期復(fù)查碎石后2周復(fù)查超聲觀察排石情況，必要時(shí)行X線定位。殘留結(jié)石超過(guò)5毫米需考慮二次碎石或輸尿管鏡取石。
治療期間出現(xiàn)發(fā)熱、持續(xù)血尿或劇烈腰痛需立即就醫(yī)，術(shù)后三個(gè)月內(nèi)每月復(fù)查腎功能及尿常規(guī)監(jiān)測(cè)復(fù)發(fā)。
