健康知道
尿結(jié)石可能由飲水量不足、高鹽高蛋白飲食、泌尿系統(tǒng)感染、代謝異常等原因引起。
1、飲水量不足每日水分?jǐn)z入過少導(dǎo)致尿液濃縮，礦物質(zhì)結(jié)晶沉積形成結(jié)石。建議每日飲水超過2000毫升，避免濃茶和咖啡。
2、高鹽高蛋白飲食過量攝入動(dòng)物蛋白和鈉鹽會(huì)增加尿鈣、尿酸排泄。調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，限制每日食鹽量低于5克，適量控制肉類攝入。
3、泌尿系統(tǒng)感染細(xì)菌感染可能導(dǎo)致磷酸銨鎂結(jié)石形成，常伴有尿頻尿急癥狀?？勺襻t(yī)囑使用左氧氟沙星、頭孢克肟等抗生素治療感染。
4、代謝異常甲狀旁腺功能亢進(jìn)或高尿酸血癥等疾病易引發(fā)結(jié)石，表現(xiàn)為血鈣或尿酸升高。需針對(duì)原發(fā)病治療，可選用別嘌醇、枸櫞酸鉀等藥物調(diào)節(jié)代謝。
保持適度運(yùn)動(dòng)促進(jìn)小結(jié)石排出，減少草酸含量高的菠菜、堅(jiān)果等食物攝入，定期進(jìn)行泌尿系統(tǒng)超聲檢查。
男性近期尿量增多可能由飲水量增加、前列腺增生、糖尿病、尿路感染等原因引起，可通過調(diào)整生活習(xí)慣、藥物治療等方式改善。
1、飲水量增加短時(shí)間內(nèi)大量飲水或攝入含咖啡因飲料會(huì)導(dǎo)致生理性尿頻，無須特殊治療，建議控制每日飲水量在2000毫升左右。
2、前列腺增生中老年男性常見病，可能與雄激素水平變化、細(xì)胞增殖等因素有關(guān)，表現(xiàn)為夜尿增多、尿流變細(xì)，可遵醫(yī)囑使用坦索羅辛、非那雄胺等藥物。
3、糖尿病血糖升高導(dǎo)致滲透性利尿，常伴有多飲、體重下降，需檢測(cè)血糖指標(biāo)，醫(yī)生可能開具二甲雙胍、格列美脲等降糖藥物。
4、尿路感染細(xì)菌感染刺激膀胱黏膜引起尿頻尿急，可能與衛(wèi)生習(xí)慣不良有關(guān)，可遵醫(yī)囑使用左氧氟沙星、頭孢克肟等抗生素治療。
建議記錄排尿日記觀察尿量變化，避免憋尿及辛辣飲食，若伴隨發(fā)熱、血尿等癥狀需及時(shí)泌尿外科就診。
