健康知道
腿關節(jié)韌帶損傷可通過休息制動、物理治療、藥物治療、手術治療等方式治療。腿關節(jié)韌帶損傷通常由運動創(chuàng)傷、外力撞擊、慢性勞損、關節(jié)退變等原因引起。
1、休息制動急性期需立即停止活動，使用支具或繃帶固定關節(jié)，避免負重行走。輕度損傷通過充分休息可自行修復。
2、物理治療恢復期可采用冰敷、超聲波、電刺激等理療方式，幫助消腫止痛。配合關節(jié)活動度訓練和肌力鍛煉促進功能恢復。
3、藥物治療疼痛明顯時可遵醫(yī)囑使用布洛芬、塞來昔布、雙氯芬酸鈉等非甾體抗炎藥。嚴重腫脹可短期使用地奧司明等消腫藥物。
4、手術治療完全斷裂或合并關節(jié)不穩(wěn)者需行韌帶修復術或重建術，術后需系統(tǒng)康復訓練。手術方式有關節(jié)鏡下縫合、自體肌腱移植等。
恢復期間應避免劇烈運動，加強股四頭肌等周圍肌群鍛煉，穿戴護具保護關節(jié)，控制體重減輕關節(jié)負荷。
膝蓋旁邊骨頭突出可能由生理性骨骼發(fā)育、髕骨半脫位、脛骨結節(jié)骨軟骨炎、骨腫瘤等原因引起，可通過物理治療、藥物干預或手術矯正等方式改善。
1、生理性骨骼發(fā)育青少年快速生長期可能出現脛骨結節(jié)暫時性隆起，屬于正常發(fā)育現象。建議避免劇烈運動，局部熱敷緩解不適，無須特殊治療。
2、髕骨半脫位膝關節(jié)穩(wěn)定性差可能導致髕骨向外側偏移形成凸起。可能與股四頭肌無力、外傷等因素有關，常伴關節(jié)彈響和疼痛?？勺襻t(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、硫酸氨基葡萄糖膠囊、塞來昔布膠囊等藥物。
3、脛骨結節(jié)骨軟骨炎多見于運動量大的青少年，因脛骨結節(jié)骨骨骺反復牽拉導致局部骨質增生。通常表現為運動后疼痛和局部壓痛?？蛇x用布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片、氟比洛芬凝膠貼膏等藥物控制炎癥。
4、骨腫瘤骨軟骨瘤或骨肉瘤等疾病可能造成局部異常骨性突起?？赡芘c基因突變、放射性損傷有關，常伴隨夜間痛和病理性骨折。需通過病理活檢確診后行腫瘤切除手術。
日常應避免膝關節(jié)過度負重，運動時佩戴護具，若突出持續(xù)增大或伴隨嚴重疼痛需及時就醫(yī)排查病理性因素。
.jpg)
