慢阻肺的治療方法主要有戒煙、藥物治療、氧療、肺康復(fù)訓(xùn)練。
1、戒煙:吸煙是慢阻肺的主要誘因,戒煙可延緩肺功能下降,減少急性加重頻率,建議采用尼古丁替代療法或行為干預(yù)。
2、藥物治療:常用支氣管擴(kuò)張劑如沙丁胺醇、噻托溴銨,糖皮質(zhì)激素如布地奈德,祛痰藥如氨溴索,需根據(jù)病情聯(lián)合使用,可能與氣道炎癥、黏液分泌過多有關(guān),表現(xiàn)為咳嗽、咳痰。
3、氧療:適用于血氧分壓低于60毫米汞柱的患者,長(zhǎng)期家庭氧療每日超過15小時(shí)可改善生存率,可能與肺泡彌散功能障礙有關(guān),表現(xiàn)為活動(dòng)后氣促。
4、肺康復(fù)訓(xùn)練:包括呼吸肌鍛煉、有氧運(yùn)動(dòng)、營(yíng)養(yǎng)支持等綜合干預(yù),可提高運(yùn)動(dòng)耐力,需在專業(yè)指導(dǎo)下制定個(gè)性化方案。
慢阻肺患者需保持均衡飲食,適當(dāng)補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白,避免受涼感冒,定期監(jiān)測(cè)肺功能。
流鼻涕咳嗽不發(fā)熱可通過多飲水、保持空氣濕潤(rùn)、服用止咳化痰藥物、避免刺激性氣味等方式治療。通常由感冒、過敏性鼻炎、慢性咽炎、環(huán)境干燥等原因引起。
1、多飲水增加水分?jǐn)z入有助于稀釋鼻腔分泌物,緩解咽喉干燥。每日建議飲用溫水,可少量多次飲用,無(wú)須額外添加藥物或保健品。
2、保持空氣濕潤(rùn)使用加濕器維持室內(nèi)濕度,有助于減輕呼吸道黏膜刺激。濕度控制在百分之五十左右為宜,定期清潔加濕設(shè)備避免滋生細(xì)菌。
3、服用止咳化痰藥物右美沙芬、氨溴索、乙酰半胱氨酸等藥物可緩解癥狀。使用前需明確病因,過敏性咳嗽需配合抗組胺藥物,細(xì)菌感染需就醫(yī)評(píng)估。
4、避免刺激性氣味遠(yuǎn)離煙草煙霧、油煙、粉塵等刺激性物質(zhì)。外出時(shí)可佩戴口罩,居家注意通風(fēng)換氣,減少呼吸道黏膜的二次損傷。
癥狀持續(xù)超過一周或出現(xiàn)呼吸困難等情況應(yīng)及時(shí)就診,日常注意保暖并保證充足睡眠,有助于提升呼吸道防御能力。