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按摩對頸椎病有效嗎

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按摩對頸椎病有效嗎

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王亮
王亮 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 副主任醫(yī)師

按摩對頸椎病多數(shù)情況下有效。頸椎病可通過按摩緩解肌肉緊張、改善血液循環(huán)、減輕疼痛、延緩病情進展。

1、緩解肌肉緊張

按摩能放松頸部肌肉,減少因長期勞損或姿勢不良導(dǎo)致的肌肉痙攣。

2、改善血液循環(huán)

按摩促進局部血液循環(huán),有助于緩解因供血不足引起的頭暈、手麻等癥狀。

3、減輕疼痛

適度按摩可刺激內(nèi)啡肽分泌,減輕神經(jīng)壓迫導(dǎo)致的慢性疼痛。

4、延緩病情進展

定期按摩配合康復(fù)訓(xùn)練,能減少頸椎退行性病變的惡化概率。

建議選擇專業(yè)醫(yī)療機構(gòu)進行按摩,避免暴力手法,同時注意日常姿勢調(diào)整和頸部保暖。

其它精選問題

推薦 成年人得了鞘膜積液應(yīng)該如何治療

成年人鞘膜積液可通過保守觀察、穿刺抽液、注射硬化劑、手術(shù)治療等方式干預(yù)。鞘膜積液通常由先天性因素、感染、創(chuàng)傷、腫瘤等原因引起。

1、保守觀察

少量無癥狀積液可暫不處理,定期復(fù)查超聲監(jiān)測積液量變化。建議避免劇烈運動及長時間站立。

2、穿刺抽液

適用于中等量積液伴不適癥狀者,在無菌操作下抽出積液緩解壓迫。抽液后可能復(fù)發(fā),需配合加壓包扎。

3、注射硬化劑

穿刺后向鞘膜腔內(nèi)注入聚桂醇等硬化劑,促使鞘膜粘連閉合。需排除感染性積液后方可實施。

4、手術(shù)治療

頑固性或巨大積液需行鞘膜翻轉(zhuǎn)術(shù)或切除術(shù),徹底消除積液腔。術(shù)后需預(yù)防陰囊血腫和感染。

治療期間應(yīng)保持會陰清潔干燥,避免重體力勞動。若出現(xiàn)紅腫熱痛等感染征象需及時就醫(yī)。

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