小孩睡覺磨牙可能與牙齒發(fā)育異常、腸道寄生蟲感染、精神緊張、缺鈣等因素有關,家長可通過按摩特定穴位緩解癥狀。
1、按揉頰車穴位于下頜角前上方一橫指凹陷處,家長用拇指指腹順時針輕揉3分鐘,有助于放松咬肌。
2、推拿合谷穴手背第一二掌骨間凹陷處,家長以拇指指腹向指尖方向推拿2分鐘,可緩解口腔肌肉緊張。
3、按壓下關穴耳屏前一橫指顴弓下緣凹陷中,用食指指腹垂直按壓1分鐘,能改善顳下頜關節(jié)功能。
4、摩腹療法以肚臍為中心順時針按摩腹部5分鐘,促進腸道蠕動,適用于寄生蟲或積食引起的磨牙。
家長需注意觀察孩子磨牙頻率,若伴隨牙齒磨損、頭痛等癥狀應及時就醫(yī),日??膳浜涎a充鈣質、調整睡姿等綜合干預。
新生兒呼吸重可通過調整體位、清理鼻腔、保持環(huán)境舒適、就醫(yī)評估等方式處理。呼吸重通常由生理性因素、鼻腔阻塞、環(huán)境刺激、呼吸道感染等原因引起。
1、調整體位將新生兒頭部墊高15度左右,避免平躺壓迫氣道。生理性呼吸急促多與體位不當有關,無須特殊治療。
2、清理鼻腔使用生理鹽水滴鼻軟化分泌物后,用吸鼻器輕柔清理。鼻腔阻塞是常見誘因,需家長每日檢查鼻腔清潔度。
3、保持環(huán)境維持室溫24-26攝氏度,濕度50%-60%,避免煙霧、粉塵等刺激。環(huán)境干燥或污染可能導致黏膜充血。
4、就醫(yī)評估如伴隨發(fā)熱、口唇發(fā)紺等癥狀,可能與新生兒肺炎、先天性喉喘鳴等疾病有關,需完善胸片檢查,必要時使用阿莫西林克拉維酸鉀、布地奈德霧化液等藥物。
家長需每日記錄呼吸頻率,避免包裹過緊,喂養(yǎng)時注意防止嗆奶。持續(xù)呼吸頻率超過60次/分鐘應及時就診。