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晚上睡覺磨牙的原因有哪些 磨牙的原因和解決方法

口腔科編輯 健康科普君
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關(guān)鍵詞： #睡覺 #磨牙

晚上睡覺磨牙的原因有哪些

晚上磨牙的原因有：

第一、口內(nèi)存在牙齒疾患，如患有牙髓炎、根尖周炎、智齒冠周炎、牙齒錯位咬合畸形、牙尖不均勻磨耗等，都是夜磨牙的誘因；

第二、白天工作壓力大，精神長期處于緊張狀態(tài)，也要會有夜磨牙現(xiàn)象；

第三、晚上吃的太飽，吃夜宵，或者吃了油炸、難以消化的食物，導(dǎo)致腹脹、胃部不適會引起夜磨牙；

第四、口腔衛(wèi)生不良、飯后不刷牙或者刷不干凈，牙面和牙縫里有食物殘渣引起夜磨牙；

第五、嚴(yán)重缺鈣的人會夜磨牙；

第六、胃腸道有寄生蟲；

第七、兒童夜磨牙還可能是因為處于替牙期，由于恒牙逐漸萌出，造成乳牙有牙尖早接觸，從而引起夜磨牙。

磨牙的原因和解決方法

磨牙可能是肚子里有寄生蟲，也可能是精神因素、牙齒咬合關(guān)系不良等原因?qū)е?，可根?jù)病因?qū)ΠY治療。

1.如果肚子里有寄生蟲，會出現(xiàn)晚上睡覺磨牙的情況，建議及時到正規(guī)醫(yī)院檢查。如果確診有胃腸道寄生蟲，可口服抗寄生蟲藥，如甲苯咪唑、阿苯達(dá)唑等，打掉寄生蟲后，才能解決磨牙問題。

2.精神因素導(dǎo)致。如果患者白天工作和學(xué)習(xí)的壓力比較大，精神緊張焦慮，在晚間肌肉仍處于緊張狀態(tài)，會引起磨牙現(xiàn)象。這種情況患者需放松心情，保持情緒平穩(wěn)，癥狀嚴(yán)重可以口服安定類的藥物，增加睡眠的深度，磨牙會逐漸消失。

3.牙齒咬合關(guān)系不良導(dǎo)致。有的患者牙齒咬合不良，人體會出現(xiàn)自發(fā)的上下牙齒進(jìn)行磨削，這樣可以去除過高的牙尖，達(dá)到咬合平衡。建議患者到正規(guī)醫(yī)院的口腔科進(jìn)行檢查，可能需要通過正畸治療，也可能進(jìn)行調(diào)磨治療，去除高的牙尖，磨牙癥狀可消除。

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