健康知道
腎結(jié)石疼痛可通過(guò)多飲水、熱敷、藥物鎮(zhèn)痛、體外沖擊波碎石等方式緩解。疼痛程度與結(jié)石位置、大小等因素相關(guān)，嚴(yán)重者需及時(shí)就醫(yī)。
1、多飲水每日飲水量超過(guò)2000毫升有助于沖刷泌尿系統(tǒng)，促進(jìn)小結(jié)石排出，減輕輸尿管痙攣引發(fā)的絞痛。建議分次飲用溫開(kāi)水，避免一次性大量飲水。
2、熱敷用40℃左右熱毛巾敷于腰部或下腹部，每次15-20分鐘。熱敷可放松局部肌肉，緩解輸尿管平滑肌痙攣，對(duì)直徑小于5毫米的結(jié)石移位疼痛效果較好。
3、藥物鎮(zhèn)痛可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉栓、鹽酸曲馬多片、布洛芬緩釋膠囊等藥物。這些藥物通過(guò)抑制前列腺素合成或作用于中樞神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)揮鎮(zhèn)痛作用，但須警惕胃腸道刺激等副作用。
4、體外碎石對(duì)于直徑超過(guò)6毫米的結(jié)石，可采用體外沖擊波碎石術(shù)。該技術(shù)通過(guò)聚焦沖擊波將結(jié)石粉碎，術(shù)后需配合排石藥物，可能出現(xiàn)血尿、腎絞痛等短期反應(yīng)。
疼痛緩解后應(yīng)限制高草酸食物攝入，每日保持適量跳躍運(yùn)動(dòng)促進(jìn)殘存結(jié)石排出，定期復(fù)查泌尿系超聲監(jiān)測(cè)病情變化。
前列腺正常體積約為20-30毫升，橫徑約4厘米，縱徑約3厘米，前后徑約2厘米，實(shí)際大小可能受到年齡、激素水平、炎癥或增生等因素影響。
1、年齡因素青春期前前列腺體積不足5毫升，成年后逐漸增大，50歲后可能因良性增生突破30毫升。
2、激素水平雄激素促進(jìn)前列腺發(fā)育，雌激素水平失衡可能導(dǎo)致腺體異常增大，需通過(guò)血液激素檢測(cè)評(píng)估。
3、炎癥影響前列腺炎可能導(dǎo)致腺體暫時(shí)性腫脹，伴有尿頻尿急癥狀，急性期經(jīng)直腸指檢可觸及腫大。
4、增生病變良性前列腺增生常見(jiàn)于中老年，腺體可超過(guò)40毫升，可能壓迫尿道導(dǎo)致排尿困難，需超聲確診。
建議40歲以上男性每年進(jìn)行前列腺特異性抗原檢查，日常避免久坐和辛辣飲食，發(fā)現(xiàn)排尿異常及時(shí)就醫(yī)。
