健康知道
前列腺位于男性盆腔內(nèi)膀胱下方，環(huán)繞尿道起始部，按摩方法主要有會(huì)陰部按壓法、直腸指檢按摩法、器械輔助按摩法、熱敷輔助按摩法。
1、會(huì)陰部按壓法通過外部按壓會(huì)陰部位刺激前列腺，操作時(shí)需保持雙手清潔，力度適中避免損傷尿道。
2、直腸指檢按摩法由專業(yè)醫(yī)生經(jīng)直腸進(jìn)行前列腺按摩，可幫助引流前列腺液，適用于慢性前列腺炎診斷治療。
3、器械輔助按摩法使用醫(yī)用前列腺按摩器械輔助操作，需嚴(yán)格消毒并在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行，避免造成黏膜損傷。
4、熱敷輔助按摩法按摩前用40℃左右溫水熱敷會(huì)陰部10分鐘，有助于放松肌肉增強(qiáng)按摩效果。
前列腺按摩應(yīng)避開急性炎癥期，操作前后注意清潔，建議在專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行，日常保持適度運(yùn)動(dòng)避免久坐。
前列腺正常體積約為20-30毫升，橫徑約4厘米，縱徑約3厘米，前后徑約2厘米，實(shí)際大小可能受到年齡、激素水平、炎癥或增生等因素影響。
1、年齡因素青春期前前列腺體積不足5毫升，成年后逐漸增大，50歲后可能因良性增生突破30毫升。
2、激素水平雄激素促進(jìn)前列腺發(fā)育，雌激素水平失衡可能導(dǎo)致腺體異常增大，需通過血液激素檢測評估。
3、炎癥影響前列腺炎可能導(dǎo)致腺體暫時(shí)性腫脹，伴有尿頻尿急癥狀，急性期經(jīng)直腸指檢可觸及腫大。
4、增生病變良性前列腺增生常見于中老年，腺體可超過40毫升，可能壓迫尿道導(dǎo)致排尿困難，需超聲確診。
建議40歲以上男性每年進(jìn)行前列腺特異性抗原檢查，日常避免久坐和辛辣飲食，發(fā)現(xiàn)排尿異常及時(shí)就醫(yī)。
