健康知道
熬夜有黑眼圈通常由睡眠不足、血液循環(huán)不良、色素沉著、過敏反應(yīng)等原因引起。
1、睡眠不足熬夜導(dǎo)致睡眠時間不足，眼部皮膚血管持續(xù)緊張收縮，血液淤積形成黑眼圈。建議保證充足睡眠，避免熬夜。
2、血液循環(huán)不良長時間用眼會使眼周血液循環(huán)變差，代謝廢物堆積導(dǎo)致色素沉積?？蔁岱蟠龠M(jìn)血液循環(huán)，適當(dāng)做眼保健操。
3、色素沉著長期熬夜會刺激黑色素細(xì)胞活性增強(qiáng)，形成色素型黑眼圈?？墒褂煤S生素C的眼霜，避免揉搓眼睛。
4、過敏反應(yīng)熬夜可能加重過敏體質(zhì)人群的眼部炎癥反應(yīng)，導(dǎo)致血管擴(kuò)張滲出。需遠(yuǎn)離過敏原，必要時使用抗組胺藥物。
日?？啥鄶z取富含維生素C的蔬菜水果，用冷藏茶包敷眼緩解癥狀，嚴(yán)重者建議就醫(yī)檢查。
輸尿管結(jié)石多數(shù)可以自行排出，具體與結(jié)石大小、位置、輸尿管條件等因素有關(guān)，通常直徑小于5毫米的結(jié)石排出概率較高。
1、結(jié)石大小：直徑小于5毫米的結(jié)石自然排出率可達(dá)80%以上，超過8毫米的結(jié)石通常需要醫(yī)療干預(yù)。
2、結(jié)石位置：位于輸尿管上段的結(jié)石排出難度較大，中下段結(jié)石因輸尿管逐漸增寬更易排出。
3、輸尿管條件：輸尿管存在狹窄或畸形時會影響結(jié)石排出，正常解剖結(jié)構(gòu)的輸尿管更有利于結(jié)石移動。
4、輔助治療：藥物排石治療可幫助輸尿管擴(kuò)張，體外沖擊波碎石適用于特定大小的結(jié)石。
建議每日飲水2000毫升以上促進(jìn)結(jié)石排出，出現(xiàn)劇烈腰痛、血尿或發(fā)熱時應(yīng)立即就醫(yī)。
