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睡覺(jué)小腿總是抽筋怎么治療
病情描述:
睡覺(jué)小腿總是抽筋怎么治療
醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院
    你現(xiàn)在處于身體成長(zhǎng)發(fā)育的黃金時(shí)期，身體增長(zhǎng)過(guò)快，小腿出現(xiàn)抽筋的現(xiàn)象考慮可能是缺鈣導(dǎo)致。如果平時(shí)不注意使腿部受涼或者壓迫局部神經(jīng)血管也可能引起?，F(xiàn)在最好選擇品牌不錯(cuò)的鈣片補(bǔ)充一下鈣元素，盡量選擇碳酸鈣復(fù)合維生素D的鈣劑為佳，因?yàn)?a href="http://www.phgsvzt.cn/k/o690cg60kmkhvsa.html" target="_blank">維生素d可以促進(jìn)鈣離子的吸收。晚上可以對(duì)小腿進(jìn)行一下熱敷和按摩。出現(xiàn)什么不舒服的癥狀，還是去醫(yī)院檢查一下比較好。
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健脾生血顆粒的作用
　　健脾生血顆粒能夠有效的為身體補(bǔ)鐵，促使體內(nèi)的鐵元素含量增加，同時(shí)也能夠促進(jìn)鐵質(zhì)被更好的吸收和利用。健脾生血顆粒還能益氣補(bǔ)血，改善氣血不足的問(wèn)題。除此以外，健脾生血顆粒也有健脾和胃的功效，改善脾虛癥狀。
貧血吃什么食物
造成貧血的原因有很多，而貧血的話在日常的生活中是會(huì)有頭暈、食欲不振等癥狀的，所以貧血需要調(diào)理，可以食物調(diào)理，常見(jiàn)的可以補(bǔ)血的食物還是有很多的，比如豬肝、蓮藕、桂圓、胡蘿卜、黑豆等。
治療貧血的常用藥物有哪些
患者如果出現(xiàn)貧血病情時(shí)和很多原因都有關(guān)系，有可能是因?yàn)殍F元素缺乏而造成的，也有可能是由于骨髓功能低下而導(dǎo)致的，一般治療貧血的常用藥物有硫酸亞鐵等補(bǔ)充鐵劑的藥物，葉酸等營(yíng)養(yǎng)性藥物，促紅細(xì)胞生長(zhǎng)素藥物。
如何判斷貧血
判斷是否患有貧血可以依據(jù)其典型臨床癥狀，若發(fā)現(xiàn)有頭暈乏力和失眠多夢(mèng)等不良表現(xiàn)，就可以作出初步診斷。同時(shí)需要在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下接受血常規(guī)檢查以及骨髓檢查，還可以根據(jù)情況選擇做鐵代謝能力測(cè)定及超聲檢查等項(xiàng)目，以便提高準(zhǔn)確確診可能性。
貧血的女性能不能運(yùn)動(dòng)
現(xiàn)在很多的媽媽對(duì)缺鐵性貧血的認(rèn)識(shí)不是很深，往往會(huì)聽(tīng)到一些媽媽特別可笑的問(wèn)題，有很多媽媽甚至問(wèn)缺鐵性貧血能不能夠運(yùn)動(dòng)，這里就可以看到一些媽媽對(duì)缺鐵性貧血的了解不是很深。我就在這里給孩子的媽媽普及一下，說(shuō)說(shuō)缺鐵性貧血的一些注意事項(xiàng)。