亚洲无码高潮中出|色拍拍免免费网站|欧美爆乳一区二区|国产日韩精美91黄片一级在线播放|性爱无码国产高清|女同av在线一区|香蕉精品青草视频在线观看|亚洲人成人成伊人免费|中文线码中文高清|黄片在线播放视频亚洲国产一到视频

腎陰虛和腎陽虛的癥狀都有怎么辦

中醫(yī)養(yǎng)生編輯 健康領(lǐng)路人
88次瀏覽

關(guān)鍵詞： #腎陰虛 #腎陽虛

腎陰虛和腎陽虛同時存在屬于中醫(yī)“腎陰陽兩虛”范疇，需辨證調(diào)理。典型癥狀包括腰膝酸軟、畏寒肢冷與潮熱盜汗并存，需通過藥物調(diào)理、生活方式干預綜合改善。

1. 腎陰陽兩虛的典型表現(xiàn)

既有腎陽虛的畏寒肢冷、夜尿頻多、性功能減退，又出現(xiàn)腎陰虛的五心煩熱、失眠多夢、口干咽燥。舌象常見舌淡胖有齒痕伴少津，脈象多沉細無力。

2. 藥物治療方案

中成藥可選用龜鹿二仙膠（含龜板、鹿角膠）陰陽雙補，右歸丸溫補腎陽配合六味地黃丸滋陰，或選擇生脈飲加減。湯劑常用二仙湯（仙茅、仙靈脾）合左歸飲，需由中醫(yī)師根據(jù)舌脈調(diào)整配伍。

3. 日常調(diào)理要點

飲食宜選黑豆核桃粥（黑豆30g+核桃仁15g），避免辛辣與生冷同食。戌時（19-21點）熱水泡腳20分鐘，配合按摩涌泉穴。八段錦“兩手攀足固腎腰”動作每日練習3組，每組8次。

4. 注意事項

連續(xù)服用中藥需每2周復診調(diào)方，出現(xiàn)明顯上火或腹瀉應暫停用藥。長期熬夜會加重陰陽失衡，建議23點前入睡。糖尿病患者慎用含糖膏方，高血壓患者禁用溫燥藥酒。

腎陰陽兩虛的調(diào)理周期通常需要3-6個月，需定期復查舌苔脈象變化。建議每月記錄癥狀變化日記，就診時攜帶供醫(yī)生參考。急性感染期間應暫停補益類藥物，待病愈后繼續(xù)調(diào)理。

免責聲明：本頁面信息為第三方發(fā)布或內(nèi)容轉(zhuǎn)載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀點、內(nèi)容描述及原創(chuàng)度、真實性、完整性、時效性本平臺不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問題需謹遵醫(yī)囑！請讀者僅作參考，并自行核實相關(guān)內(nèi)容。如有作品內(nèi)容、知識產(chǎn)權(quán)或其它問題，請發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時聯(lián)系我們處理！

延伸閱讀

點擊加載更多

相關(guān)問答 頭條推薦

重磅！國家級名中醫(yī)高思華教授入駐博鰲超級醫(yī)院，引領(lǐng)內(nèi)分泌診療新高地