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得了痔瘡有什么不能吃的

女性營養(yǎng)飲食編輯 健康領(lǐng)路人
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關(guān)鍵詞： #痔瘡 #得了痔瘡

痔瘡患者應(yīng)避免辛辣刺激、高脂高鹽及難消化食物，主要包括辣椒、酒精、油炸食品、腌制食品及精制碳水化合物等。痔瘡是直腸末端靜脈叢曲張形成的疾病，飲食不當(dāng)可能加重便血、疼痛等癥狀。

1、辛辣食物

辣椒、花椒等含辣椒素會刺激直腸黏膜充血水腫，加重便血和肛門灼痛。痔瘡急性發(fā)作期需嚴(yán)格忌口，緩解期也建議控制攝入量。典型禁忌食物包括火鍋底料、辣條、芥末等。

2、酒精飲品

白酒、啤酒等酒精會擴(kuò)張血管加劇靜脈曲張，同時抑制腸道蠕動導(dǎo)致便秘。長期飲酒可能誘發(fā)血栓性外痔，建議戒酒或嚴(yán)格限量。

3、油炸食品

炸雞、油條等高脂食物難以消化，可能引發(fā)排便困難。油脂高溫產(chǎn)生的丙烯酰胺等物質(zhì)還會刺激腸道，增加肛門墜脹感。

4、腌制食品

咸菜、臘肉等含大量鹽分，會導(dǎo)致體內(nèi)水分滯留加重靜脈壓力。亞硝酸鹽等成分還可能損傷腸道黏膜，影響創(chuàng)面愈合。

5、精制碳水

白面包、蛋糕等低纖維食物易引起大便干結(jié)，排便時需過度用力導(dǎo)致痔核脫出。建議用全谷物替代精米白面。

痔瘡患者日常應(yīng)增加飲水至2000毫升以上，多吃西藍(lán)花、燕麥等富含膳食纖維的食物促進(jìn)腸道蠕動。養(yǎng)成定時排便習(xí)慣，避免久坐久站，可進(jìn)行提肛運(yùn)動改善局部血液循環(huán)。若出現(xiàn)持續(xù)便血、痔核嵌頓等情況需及時就醫(yī)，必要時遵醫(yī)囑使用馬應(yīng)龍麝香痔瘡膏、太寧復(fù)方角菜酸酯栓等藥物緩解癥狀。

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