眼睛干燥流淚是怎么回事？
眼科編輯
科普小醫(yī)森
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眼睛干燥流淚的常見原因包括眼睛疲勞和眼睛干燥?；颊唛L期接觸手機(jī)、電腦等電子設(shè)備產(chǎn)品，容易因眼睛習(xí)慣差、過度疲勞、熬夜、精神緊張等原因引起視力疲勞。在視力疲勞的情況下，除了注意眼睛的習(xí)慣外，還可以適當(dāng)?shù)卦诰植垦劬ι贤磕蛊诘难鬯幩?。此外，長期干眼癥也可能是干眼癥引起的。對于這樣的患者，可以局部給予不含防腐劑的眼藥水，改善患者的癥狀。
眼睛干燥流淚是怎樣的
眼睛干燥流淚是眼睛干燥的臨床表現(xiàn)，與眼睛過度使用有關(guān)，與患者的生理、心理和生理活動有關(guān)。長期使用電子產(chǎn)品，在強(qiáng)光和弱光下讀書會導(dǎo)致視力疲勞，淚腺分泌淚液不足會導(dǎo)致眼睛干燥。經(jīng)常熬夜、睡眠不足會降低患者的細(xì)胞和生理活動，這也是眼睛干燥流淚的原因之一。有些眼淚干燥的患者，伴有干燥瘙癢、眼充血、視力模糊、疼痛、眼淚性質(zhì)的變化等并發(fā)癥狀，被認(rèn)為是并發(fā)性細(xì)菌感染。
如何防止眼睛干燥流淚
1、避免眼睛過度疲勞，合理使用眼睛，不要長時間看手機(jī)和電腦。注意眼睛的衛(wèi)生。你可以每天用無菌鹽水洗眼睛。不要經(jīng)常揉眼睛。
2、如果能同時喝清肝明目的食物，比如經(jīng)常喝菊花茶，對眼睛也有好處。多吃水果蔬菜，不要經(jīng)常吃辣。
3、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。不要熬夜。晝夜長時間倒置對眼睛傷害很大。另外，日常生活中可以多鍛煉，運(yùn)動可以提高免疫力。
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