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七歲的孩子一般有多高

兒科編輯 健康解讀者
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7歲的孩子處于快速成長階段，這個階段的父母應(yīng)該更加關(guān)注孩子的發(fā)育狀況。如果孩子的身高低于標(biāo)準(zhǔn)，父母應(yīng)該注意，因為這可能是孩子發(fā)育遲緩的問題，需要盡快去醫(yī)院檢查和治療。兒童的身高、體重與營養(yǎng)、睡眠等有很大關(guān)系。

7歲兒童的一般高度:

1、7歲男孩的身高標(biāo)準(zhǔn)為116.6-126.8厘米，體重標(biāo)準(zhǔn)為20.2-26.5公斤。

2、女生身高標(biāo)準(zhǔn)為115.1-126.2cm，體重標(biāo)準(zhǔn)為19.1-26.0kg。

影響兒童身高體重的因素:

1、攝取的營養(yǎng):兒童身高、體重的情況，受平時營養(yǎng)的影響很大。攝取的營養(yǎng)不足會影響兒童骨骼的發(fā)育，身高增長緩慢。對骨骼生長影響最大的營養(yǎng)要素是維生素d、鈣、磷。此外，碘、鋅等營養(yǎng)要素的供給不足也容易使孩子發(fā)育的體型變小。孩子平時喜歡吃，偏食的話，身體會變瘦。

2、兒童身高的增加也與睡眠密切相關(guān)。身高的成長需要足夠的生長激素來維持，生長激素可以在睡眠中分泌。如果孩子睡眠少或睡眠質(zhì)量較低，便會使生長激素的分泌量減少，進(jìn)而讓兒童的身高低于同齡人。想要讓孩子長得高一些，就要有充足的睡眠。

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