我們應(yīng)該如何護(hù)理心律異常

心血管內(nèi)科編輯健康萬事通

79次瀏覽發(fā)布時(shí)間：2025-09-21 19:47:02

關(guān)鍵詞： #護(hù)理

心律異常可通過調(diào)整生活方式、監(jiān)測(cè)心率、遵醫(yī)囑用藥、物理治療及定期復(fù)查等方式護(hù)理。心律異?？赡芘c心臟疾病、電解質(zhì)紊亂、藥物副作用、情緒波動(dòng)及遺傳因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為心悸、胸悶、頭暈等癥狀。

1、調(diào)整生活方式

保持規(guī)律作息，避免熬夜和過度勞累。限制咖啡因和酒精攝入，戒煙以減少對(duì)心臟的刺激。飲食上選擇低鹽低脂食物，增加富含鉀鎂的蔬菜水果如香蕉、菠菜，有助于維持電解質(zhì)平衡。避免暴飲暴食，餐后適當(dāng)休息。

2、監(jiān)測(cè)心率

日常使用便攜式心率監(jiān)測(cè)設(shè)備記錄心跳頻率和節(jié)律，發(fā)現(xiàn)異常及時(shí)就醫(yī)。注意記錄發(fā)作時(shí)的伴隨癥狀如氣促、出汗等，為醫(yī)生診斷提供依據(jù)。避免在情緒激動(dòng)或劇烈運(yùn)動(dòng)后立即測(cè)量，建議靜息狀態(tài)下進(jìn)行。

3、遵醫(yī)囑用藥

根據(jù)心律失常類型使用抗心律失常藥物，如房顫患者可遵醫(yī)囑服用鹽酸胺碘酮片、酒石酸美托洛爾緩釋片等。不可自行調(diào)整劑量或停藥，定期復(fù)查心電圖評(píng)估療效。若出現(xiàn)藥物不良反應(yīng)如心動(dòng)過緩，需立即聯(lián)系醫(yī)生。

4、物理治療

通過深呼吸訓(xùn)練、冥想等方式緩解焦慮誘發(fā)的早搏。部分室上性心動(dòng)過速可通過按壓頸動(dòng)脈竇或冷水敷面終止發(fā)作。嚴(yán)重心動(dòng)過緩者可考慮安裝心臟起搏器，術(shù)后需避免強(qiáng)磁場(chǎng)環(huán)境。

5、定期復(fù)查

每3-6個(gè)月進(jìn)行動(dòng)態(tài)心電圖、心臟超聲等檢查評(píng)估病情進(jìn)展。合并高血壓、糖尿病等基礎(chǔ)疾病者需同步控制相關(guān)指標(biāo)。隨身攜帶急救藥物如硝酸甘油片，外出時(shí)告知家屬去向以便緊急聯(lián)絡(luò)。

心律異常患者應(yīng)保持適度有氧運(yùn)動(dòng)如快走、游泳，每周3-5次，每次不超過30分鐘。避免競(jìng)技性運(yùn)動(dòng)及突然的體位變化。冬季注意保暖防止冷空氣刺激誘發(fā)心律失常。家屬需學(xué)習(xí)心肺復(fù)蘇技能，以備緊急情況時(shí)使用。若出現(xiàn)持續(xù)胸痛、意識(shí)喪失等嚴(yán)重癥狀，須立即呼叫急救。

護(hù)理

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