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吃了一個(gè)雞蛋測血糖算空腹嗎

內(nèi)分泌科編輯 健康小靈通
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關(guān)鍵詞： #雞蛋 #血糖

吃了一個(gè)雞蛋后測血糖，不能算作空腹血糖。

空腹血糖是指在至少8~10小時(shí)未進(jìn)任何食物，包括飲水，此時(shí)已經(jīng)吃了一個(gè)雞蛋，因此不能算作是空腹血糖。雞蛋里面含有的營養(yǎng)成分比較多，能夠給身體提供能量，同時(shí)還可以補(bǔ)充身體缺乏的營養(yǎng)元素，這些物質(zhì)可以在體內(nèi)被消化吸收，可能會(huì)影響血糖水平，在吃了雞蛋后進(jìn)行血糖檢測，所得到的血糖值不能準(zhǔn)確地反映空腹血糖水平。

為了獲得準(zhǔn)確的空腹血糖值，應(yīng)該在空腹?fàn)顟B(tài)下進(jìn)行血糖檢測，這樣才能夠了解個(gè)人血糖的情況，同時(shí)還需進(jìn)行餐后血糖檢測，如果發(fā)現(xiàn)有糖尿病出現(xiàn)，需要盡快就醫(yī)進(jìn)行相關(guān)診斷和治療。平時(shí)需要做好日常身體護(hù)理保健工作，避免暴飲暴食或進(jìn)食過多含糖的食物，若有不適，還需要及時(shí)就醫(yī)診治。

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