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糖尿病患者為什么晚上睡不著覺

內(nèi)分泌科編輯 科普小醫(yī)森
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關鍵詞： #糖尿病 #睡不著

糖尿病是由胰島素分泌絕對或相對不足引起的內(nèi)分泌代謝疾病，糖尿病容易引起精神障礙和失眠癥狀。糖尿病患者夜尿多也容易影響睡眠質(zhì)量，糖尿病患者血糖值過高或血糖值過低會引起交感神經(jīng)興奮失眠。

糖尿病患者為什么晚上睡不著:

1、糖尿病容易伴有精神障礙，引起失眠癥狀，糖尿病患者多為中老年人，經(jīng)常合并高血壓和動脈硬化，血壓和心率異常也影響睡眠質(zhì)量。

2、患者經(jīng)常出現(xiàn)尿頻、尿急、尿不盡的癥狀，患者睡眠中斷，降低患者睡眠質(zhì)量，患者晚上睡不著。

3、糖尿病患者需要控制飲食，晚上饑餓出現(xiàn)低血糖癥狀，交感神經(jīng)興奮，失眠癥狀惡化。

糖尿病患者晚上睡不著怎么辦:

1、糖尿病患者血糖值高，內(nèi)分泌紊亂失眠，患者晚上睡前用溫水浸泡腳，促進血液循環(huán)，對睡眠質(zhì)量的提高有很好的效果。

2、有些糖尿病患者晚上不能入睡是因為心理狀態(tài)不穩(wěn)定，患者可通過藥物治療和飲食調(diào)節(jié)控制血糖，并保持樂觀的心態(tài)，還可在晚上睡覺前喝一杯溫牛奶，能有效的改善失眠和多夢的癥狀。

3、糖尿病與家族遺傳、不規(guī)律生活和飲食等有關，需在醫(yī)生指導下口服藥物配合治療，加強飲食控制和運動鍛煉，定期監(jiān)測血糖，預防并發(fā)癥。

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