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甲狀腺疾病不能吃的食物 甲狀腺疾病不宜吃高碘類食物

內(nèi)分泌科編輯 健康萬事通
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關(guān)鍵詞： #甲狀腺 #食物

甲狀腺疾病是一大類疾病，既包括甲亢（甲狀腺功能亢進(jìn)癥）、甲減（甲狀腺功能減退）、甲狀腺炎癥等內(nèi)科疾病，也包括甲狀腺良性結(jié)節(jié)、甲狀腺癌等外科疾病。以甲亢為例，患者宜食一些高蛋白、高鈣、高磷、高維生素的食物，不宜吃高碘、高纖維素、生冷、辛辣刺激性食物，限制飲酒、咖啡等。

宜食食物

以甲亢為例

蔬菜水果肉蛋奶主食

油菜、口蘑、西紅柿、茄子

慎食食物

以甲亢為例

蔬菜水產(chǎn)零食類飲料類

辣椒、青尖椒、卷心菜、小紅尖辣椒

更多建議

甲亢患者除嚴(yán)格遵循飲食禁忌外，還應(yīng)注意以下幾點：

1、適當(dāng)增加餐次，建議一天進(jìn)食5~6餐，在兩餐間增加點心或富含營養(yǎng)素的食物。

2、規(guī)律作息，不熬夜，少看手機、平板電腦等電子產(chǎn)品。

3、控制情緒，不宜爭吵、生氣、激動。

6、遵醫(yī)囑足量、足療程用藥，不可私自停藥或增減藥量，避免疾病進(jìn)展或產(chǎn)生不良影響。

5、戒煙、戒酒。

4、多飲水，每日飲水量應(yīng)大于2000ml，以補充出汗、腹瀉、呼吸加快等所丟失的水分。但對并發(fā)心臟疾病患者應(yīng)避免大量飲水，以防止因血容量增加而加重水腫和心力衰竭。

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