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健康資訊

腦出血患者后期康復(fù)如何鍛煉

神經(jīng)外科編輯醫(yī)心科普

222次瀏覽發(fā)布時(shí)間：2021-04-07 14:02:45

腦出血患者在恢復(fù)后往往會(huì)留下一些后遺癥，比如患者可能會(huì)有明顯的頭痛和頭暈癥狀，短期記憶減退、晚上失眠、多夢(mèng)等。大多數(shù)患者有偏癱、失語(yǔ)等身體運(yùn)動(dòng)功能障礙。腦出血患者后期康復(fù)應(yīng)邀請(qǐng)有經(jīng)驗(yàn)的康復(fù)師進(jìn)行康復(fù)功能訓(xùn)練，特別是對(duì)肢體進(jìn)行康復(fù)功能訓(xùn)練，恢復(fù)正常肌力。

腦出血患者后期康復(fù)如何訓(xùn)練:

1、臥床期訓(xùn)練:患者在臥床期間進(jìn)行相關(guān)康復(fù)訓(xùn)練，避免長(zhǎng)期臥床引起的其他癥狀?；颊咄ㄟ^(guò)改變體位和活動(dòng)關(guān)節(jié)可以達(dá)到訓(xùn)練的目的，但患者此時(shí)不能彎曲脖子。

2、坐立期訓(xùn)練。發(fā)病后的3-7天，患者可以通過(guò)坐姿進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練，舉起右手，然后向左彎腰，然后換另一只手做同樣的練習(xí)。

3、步行期訓(xùn)練。發(fā)病后約一周，患者可適當(dāng)下床，進(jìn)行步行訓(xùn)練，如當(dāng)場(chǎng)大步行、拄拐行走或輔助其他工具進(jìn)行步行訓(xùn)練。

腦出血患者后期康復(fù)應(yīng)注意什么:

1、康復(fù)期間，患者不偏重部位訓(xùn)練，全面兼顧關(guān)節(jié)、肌肉各種功能，不斷根據(jù)身體恢復(fù)情況，改變訓(xùn)練計(jì)劃。長(zhǎng)期使用同樣的動(dòng)作鍛煉身體的部位，鍛煉效果容易下降。

2、康復(fù)訓(xùn)練不能過(guò)于劇烈，患者訓(xùn)練的負(fù)荷和強(qiáng)度增加應(yīng)根據(jù)個(gè)人能力進(jìn)行調(diào)整，每次訓(xùn)練開(kāi)始時(shí)，首先要做好活動(dòng)準(zhǔn)備，以確保訓(xùn)練時(shí)的安全為首選。

腦出血鍛煉

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