急性腸胃炎該怎么吃？急性腸胃炎飲食注意這幾點(diǎn)
消化內(nèi)科編輯
健康科普君
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急性腸胃炎是生活中非常常見的消化系統(tǒng)疾病，主要是由于飲食不潔、細(xì)菌感染等引起的急性癥狀。患者患腸胃炎后出現(xiàn)腹痛、腹瀉、惡心嘔吐等，嚴(yán)重患者出現(xiàn)休克癥狀。急性腸胃炎患者的飲食非常重要，避免刺激腸胃的食物。
急性腸胃炎飲食注意
1、平時飲食時要注意不要吃太多辛辣刺激的食物，多喝粥、稀飯、饅頭、面條等，以清淡的飲食為主。同時，可以適當(dāng)加入蒸雞蛋和蔬菜，不要加太多油。
2、不要吃火鍋和油膩的肉等食物，也可以適當(dāng)喝益生菌、酸奶和牛奶，不要喝太油膩的湯。例如鴿子湯、牛肉湯、羊肉湯等。
3、不要吃太多生冷的食物，如果想吃水果，可以在熱水中吃一次，保護(hù)胃腸。
急性胃腸炎癥狀
1、急性胃腸炎惡心嘔吐，反應(yīng)強(qiáng)者有明顯嘔吐現(xiàn)象，嘔吐物常有饅頭味。嘔吐、腹瀉嚴(yán)重者可能伴有脫水、酸中毒、休克等癥狀。頭痛、發(fā)熱、寒戰(zhàn)和肌肉疼痛也是急性胃腸炎的可能癥狀。
2、腹瀉是急性腸胃炎最常見的癥狀，重量不同。腹瀉時間過長和量過大時，容易出現(xiàn)脫水、尿少、發(fā)熱等現(xiàn)象。
3、腹痛多出現(xiàn)在上腹部、臍周部，有時出現(xiàn)較輕的悶痛感，有時劇痛難忍，一般多為陣發(fā)性。患者經(jīng)常能聽到自己的腸鳴聲。
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