口腔潰瘍疾病的護(hù)理措施是什么
口腔科編輯
健康解讀者
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口腔潰瘍的護(hù)理措施主要有保持口腔衛(wèi)生、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、局部用藥緩解疼痛、避免刺激因素、調(diào)節(jié)心理狀態(tài)等。
1、保持口腔衛(wèi)生
每日使用軟毛牙刷清潔牙齒，飯后用溫鹽水或復(fù)方氯己定含漱液漱口，減少細(xì)菌滋生。避免用力刷牙損傷黏膜，可選擇兒童牙刷降低機(jī)械刺激。清潔時注意觀察潰瘍面變化，若出現(xiàn)化膿需及時就醫(yī)。
2、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)
以溫涼流質(zhì)或半流質(zhì)食物為主，如牛奶、蒸蛋、米粥等，補充維生素B族和鋅元素。避免柑橘類、辛辣、油炸等刺激性食物，減少酸性食物接觸潰瘍面。可適量食用獼猴桃、西藍(lán)花等富含維生素C的蔬果促進(jìn)愈合。
3、局部用藥緩解疼痛
遵醫(yī)囑使用醋酸地塞米松口腔貼片、復(fù)方苯佐卡因凝膠等藥物減輕炎癥反應(yīng)。疼痛明顯時可短期應(yīng)用利多卡因膠漿局部麻醉。西瓜霜噴劑、冰硼散等中成藥具有清熱解毒功效，但過敏體質(zhì)者慎用。
4、避免刺激因素
戒煙酒及碳酸飲料，防止化學(xué)刺激延緩愈合。改正咬唇、頰等不良習(xí)慣，避免牙齒尖銳邊緣摩擦創(chuàng)面。睡眠充足有助于黏膜修復(fù)，建議每日保持7-8小時睡眠。
5、調(diào)節(jié)心理狀態(tài)
長期焦慮緊張可能誘發(fā)復(fù)發(fā)性口腔潰瘍，可通過正念冥想、深呼吸等方式減壓。若潰瘍反復(fù)發(fā)作超過2周未愈，或伴隨發(fā)熱、淋巴結(jié)腫大等癥狀，需排查白塞病等系統(tǒng)性疾病可能。
護(hù)理期間建議選擇硅膠材質(zhì)餐具減少碰撞，使用吸管飲用液體避免直接接觸潰瘍。每日飲水1500-2000毫升保持黏膜濕潤，室溫20-24℃環(huán)境更利于恢復(fù)。記錄潰瘍發(fā)作頻率和誘因有助于醫(yī)生判斷病因，反復(fù)發(fā)作超過每月1次需進(jìn)行免疫功能評估?；謴?fù)期可逐步添加新鮮果蔬，但菠蘿、芒果等易致敏水果應(yīng)延后食用。
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