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功能性消化不良如何烹飪

消化內(nèi)科編輯 醫(yī)言小筑
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關(guān)鍵詞： #消化不良 #消化

功能性消化不良是一種常見的消化道癥狀，此類疾病癥狀廣泛，包括腹痛、腹脹、惡心、嘔吐等典型癥狀。有些患者還伴有頭痛、食欲不振等全身癥狀?；颊弑仨氉⒁飧纳谱约旱纳盍?xí)慣和飲食習(xí)慣，不要吃難以消化的食物。

功能性消化不良如何調(diào)整

1、保持良好的飲食和生活習(xí)慣，不要吃得太多，不要吃得太多，不要吃得太多，不要吃得太多，不要吃得太多，不要吃得太多，不要過度勞累，不要過度焦慮和緊張。

2、不要喝濃茶、咖啡等刺激性食物，不要吃油膩、生冷油炸、辛辣刺激等難以消化的食物，要戒煙戒酒，以免加重癥狀。

3、可以應(yīng)用健胃消食的藥物來改善腸胃功能，也可以使用促進(jìn)腸胃動力的藥物等，最好及時到醫(yī)院就診，進(jìn)一步完善腸胃、腸鏡等相關(guān)的輔助檢查，排除器質(zhì)性病變造成的消化不良情況。

功能性消化不良癥狀

1、出現(xiàn)上腹痛、腹脹、嘎嘎、食欲不振、惡心嘔吐等典型癥狀。早餐飽了，吃了不久就飽了，吃的食物明顯減少了。

2、腹脹多發(fā)生在飲食后或持續(xù)疼痛，飲食后惡化，早飽和上腹膨脹伴有嘎嘎的癥狀。惡心、嘔吐在這種疾病中并不常見，經(jīng)常發(fā)生在胃排和明顯延遲的患者中。

3、許多患者伴有失眠、抑郁、頭痛的癥狀，在疾病的發(fā)展中癥狀發(fā)生變化，疾病緩慢持續(xù)發(fā)作或重復(fù)發(fā)作。

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