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全身疼得想吐是怎么回事？

消化內(nèi)科編輯 醫(yī)普小能手
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隨著生活節(jié)奏的加快，越來(lái)越多的人患有慢性勞損疾病和胃腸疾病，如腦供血不足、急性胃腸炎等，發(fā)病時(shí)患者全身疼痛惡心。在這種情況下，除了積極的對(duì)癥治療外，在日常生活中還應(yīng)該注意自己的飲食煉，以改善癥狀。

全身疼痛惡心是怎么回事

1、腦供血不足導(dǎo)致前庭神經(jīng)核供血量減少引起的惡心、頭暈癥狀、腦干部供血減少、皮質(zhì)脊髓束缺血、全身無(wú)力。

2、上呼吸道感染，患者可能有病毒或細(xì)菌入侵引起的感染性惡心、頭暈、全身無(wú)力的癥狀，需要血液檢查，患者可能有潛在的發(fā)熱。

3、急性腸胃炎、急性腸胃炎多為飲食不潔、飲食復(fù)雜、食物變質(zhì)等原因引起的腸胃急性炎癥、腸胃炎癥反應(yīng)和血管反應(yīng)可能引起惡心。

全身疼痛惡心如何緩解

1、適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，加快人體血液循環(huán)，有效改善不適癥狀，同時(shí)提高機(jī)體抗病能力。

2、要注意避免過(guò)度勞累，同時(shí)也需要注意避免重體力的勞動(dòng)，重體力勞動(dòng)容易誘發(fā)慢性疲勞綜合征，患者很有可能會(huì)出現(xiàn)身體不適的癥狀，所以應(yīng)該要引起重視，及時(shí)改掉不健康的生活習(xí)慣，需要加強(qiáng)身體的鍛煉。

3、平時(shí)要改掉暴飲暴食的壞習(xí)慣，多吃新鮮蔬菜和水果，及時(shí)補(bǔ)充身體所需的微量元素和礦物質(zhì)，有效改善癥狀。

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