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正確認識產(chǎn)后抑郁癥

心理健康科編輯 健康解讀者
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關鍵詞： #抑郁癥 #抑郁

同事再過一個月就要當媽媽了。我們一起聊天的時候，同事好奇地問我姐姐，產(chǎn)后抑郁癥怎么樣了你害怕嗎？要正確認識產(chǎn)后抑郁癥， 雖然大多數(shù)婦女在孩子出生后一段時期會有情緒波動，但一般都會慢慢好起來。

經(jīng)驗：

第三日抑郁。產(chǎn)婦在生完寶寶的第三天內(nèi)開始有輕微抑郁，主要表現(xiàn)為情緒沮喪、焦慮等，一般持續(xù)幾天后癥狀會自行緩解。

內(nèi)因性抑郁。產(chǎn)婦在分娩后兩周內(nèi)表現(xiàn)為興奮、無望、擔心不能養(yǎng)育嬰兒，嚴重時擔心孩子在世界上受苦傷害嬰兒的行為。

神經(jīng)性抑郁癥。少數(shù)產(chǎn)婦以前有神經(jīng)病史，產(chǎn)后原有的不良情緒惡化，容易出現(xiàn)身體不適、容易發(fā)脾氣等。

注意事項：

另外，過度緊張、身體疲憊、睡眠不足，以及對現(xiàn)狀不滿，缺少家人的關懷和支持，也容易使新媽媽導致產(chǎn)后抑郁。

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