遺精是男性常見的生理現(xiàn)象,通常由性激素水平波動、性刺激積累、睡眠姿勢不當、前列腺炎等原因引起,可通過調整生活習慣、心理疏導、藥物治療等方式改善。
青春期或成年男性性激素分泌旺盛時,精液自然溢出屬于正常生理現(xiàn)象,無須特殊治療,保持規(guī)律作息即可。
長期接觸性暗示內容或性幻想可能導致精液蓄積,建議減少視覺刺激,轉移注意力至運動或學習。
俯臥位睡眠可能壓迫生殖器,誘發(fā)反射性遺精,調整為側臥位并使用寬松內衣可降低發(fā)生概率。
前列腺炎或精囊炎可能導致遺精頻繁,通常伴隨尿頻、會陰脹痛,可遵醫(yī)囑使用左氧氟沙星、坦索羅辛、普適泰等藥物。
日常避免穿緊身褲,減少辛辣飲食,每月1-2次遺精屬正常范圍,若伴隨疼痛或每周超過3次建議就診泌尿外科。