孕婦如何預(yù)防霉菌性尿道炎

男性疾病編輯健康萬事通

166次瀏覽發(fā)布時(shí)間：2021-08-15 15:12:06

女性在懷孕期間，由于自身各方面的變化，身體免疫力下降，總是受到很多疾病的纏繞，尿道炎就是其中之一。孕婦患尿道炎后，不僅危害了自己的健康，還危害了腹中的胎兒。因此，孕期女性朋友應(yīng)該做好護(hù)理措施來預(yù)防尿道炎的出現(xiàn)。

1、飲食清淡

可以吃清熱利濕的食物，也可以煮湯喝，有助于減少尿路感染的發(fā)生，保護(hù)胎兒。

2、注意個人衛(wèi)生

(1)孕婦每天更換內(nèi)衣，內(nèi)衣最好用棉制品煮沸消毒，曬黑。

(2)注意外陰清潔，每次排尿都要吸收外陰殘留的尿。否則，細(xì)菌就容易繁殖。

(3)無論大小，都要用流動水從前到后洗陰部，用煮好的干凈毛巾從前到后擦干凈。

（4）所穿的褲子要寬松，不要讓細(xì)菌有侵入尿道的機(jī)會。

3、多喝水

多喝水多排尿，尿液可以不斷沖刷泌尿道，使細(xì)菌不易生長繁殖。

4、加強(qiáng)營養(yǎng)

孕婦應(yīng)加強(qiáng)營養(yǎng)，增強(qiáng)體質(zhì)也是很重要的。

5、其他

(1)大便通暢，減少輸尿管壓迫。

(2)睡覺時(shí)應(yīng)采用側(cè)臥位置，減少輸尿管壓迫，使尿流暢。

尿道炎對女性來說是高發(fā)病，其女性可能患尿道炎。因此，女性朋友在日常生活中要做好預(yù)防措施，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，科學(xué)清洗私處，才能有效預(yù)防尿道炎的出現(xiàn)。到底該怎么預(yù)防呢？詳細(xì)內(nèi)容如下。

1、掌握正確的外陰和肛門清洗順序:經(jīng)常清洗外陰和肛門，清洗時(shí)要注意順序，先清洗外陰再清洗肛門，不能反過來的毛巾和缽必須由專家專用。否則，細(xì)菌容易侵入尿道口。

2、養(yǎng)成便前洗手的好習(xí)慣:人的雙手附著很多病原微生物，如衣原體、支原體等，通過解便這一環(huán)節(jié)侵入尿道引起感染，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣也很重要。

3、講究個人衛(wèi)生：要勤洗澡，不提倡洗盆浴，衣物要單獨(dú)存放；要經(jīng)常換洗內(nèi)褲，特別是新內(nèi)褲或長久不穿的內(nèi)褲，穿之前要清洗晾曬；穿透氣好、吸濕性強(qiáng)的棉織品內(nèi)褲，盡量少穿緊身褲或牛仔褲，多穿透氣性好的裙裝，這對保護(hù)女性身體健康是非常重要的。

4、外陰洗滌劑和衛(wèi)生巾的選擇:購買正規(guī)廠商的產(chǎn)品，以免劣質(zhì)產(chǎn)品破壞人體的正常菌群，反而降低局部抵抗力。購買衛(wèi)生巾要注意產(chǎn)品質(zhì)量，不要長時(shí)間保存，以免滋生細(xì)菌，引起外陰和陰道感染，出現(xiàn)外陰瘙癢、白帶增多的癥狀時(shí)要早點(diǎn)去看醫(yī)生。

5、多喝水：炎熱的夏季里更應(yīng)該多喝一些菊花茶、檸檬水之類的清熱解暑的東西，要充分發(fā)揮水的消暑利尿作用，沖洗掉尿道中的寄生細(xì)菌，清除感染的隱患，也可避免尿量過少、過濃，以至不能及時(shí)把細(xì)菌等有害物排出體外。

6、充足的睡眠與合理的性生活安排：每天保證充足的睡眠，不要熬夜，否則會降低身體對疾病的抵抗能力。注意把握好性生活頻度，每周性生活超過3次者，尿道感染發(fā)生率大為增高，在夏季這一特殊階段里要適當(dāng)減少次數(shù)。

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孕婦尿道炎

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