遺精會(huì)使男性失去寶貴的能量

青春期教育編輯健康解讀者

721次瀏覽發(fā)布時(shí)間：2021-08-04 16:09:36

關(guān)鍵詞： #遺精 #男性

青春期后的男性，生殖器官經(jīng)常制造精液，積累在輸精管道內(nèi)，積累到一定程度后，用遺精(充分體現(xiàn)了滿則溢的規(guī)律)、手淫和性交射精的方法排泄。遺精是無性交的射精活動(dòng)。睡眠中做夢(mèng)時(shí)的遺精被稱為夢(mèng)遺，醒來時(shí)的遺精被稱為滑精。未婚男青年出現(xiàn)遺精一般有兩種情況：一種是生理性，是正?，F(xiàn)象；另外一種是病理性的。

遺精的原因主要包括:

①沉迷刺激，維持高性興奮。

②不良的精神心理因素，如緊張、不安、恐懼、興奮等不良情緒可以促進(jìn)頻繁的遺精。

③不良的生活習(xí)慣，如穿緊身內(nèi)衣、酗酒、吃刺激性食物、劇烈運(yùn)動(dòng)、玩弄器官、被子變暖或棉被過厚、睡前過長(zhǎng)的熱水浴和足浴等。

④神經(jīng)衰弱。神經(jīng)中樞對(duì)射精中樞的抑制作用減弱，低水平的性刺激會(huì)引起遺精。

⑤泌尿生殖系統(tǒng)炎癥性疾病。生理遺精只需進(jìn)行必要的調(diào)整即可。病理遺精應(yīng)預(yù)防和治療，主要包括去除病因，并采取以下對(duì)癥治療措施進(jìn)行控制。

①對(duì)于遺精的過度恐慌是沒有必要的，要解除精神壓力，不必為了遺精而背負(fù)沉重的負(fù)擔(dān)。

②保持婚后一定頻度的性生活，有長(zhǎng)期手淫習(xí)慣者要予以戒除。

③多參加社交活動(dòng)，把精力集中在工作和學(xué)習(xí)上。參加健康的娛樂活動(dòng)和體格鍛煉，注意勞逸結(jié)合，睡前不要長(zhǎng)時(shí)間洗熱水澡，而用冷水洗浴?？梢云鸬胶玫淖饔?。早睡早起，不要妄想，不要穿緊身褲，睡覺時(shí)的被子不要太厚，被子不要太暖和。

④不看容易引起性刺激的讀物，如淫穢視頻、黃色小說、性挑逗強(qiáng)的畫面，睡前不喝酒，不吃刺激性食物。

⑤養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，每天清洗外生殖器官，包皮過長(zhǎng)和包莖者應(yīng)盡快處理。

⑥遺精頻繁時(shí)，可使用中西藥物治療或陰莖頭涂抹表面麻醉劑。

男性對(duì)遺精的恐懼心理不僅擔(dān)心自己的腎損失，還擔(dān)心遺精會(huì)患上所謂的脫精癥。在長(zhǎng)篇巨著《紅樓夢(mèng)》中，賈瑞愛鳳姐，因?yàn)椴荒苋缭付忌纤^的遺精結(jié)核，最終死于脫精癥。民間流傳的“脫精癥”是指不能夠遏止的房事活動(dòng)，男人因元陽盡喪，會(huì)“冷汗如雨”地死在女人身上。

事實(shí)上，男性精液并不像人們想象的那么重要。健康男性一次射出的精液量為

2～6毫升，主要成分是水，還有極少量的蛋白和無機(jī)鹽，損失一些也無關(guān)緊要。此外，男性如果連續(xù)進(jìn)行射精活動(dòng)，將會(huì)使射精變得一次比一次困難，間隔時(shí)間越長(zhǎng)，射出的精液’量也就越少，而且主要是前列腺和尿道的腺體所分泌，并不太可能來自于睪丸內(nèi)的“元精”，這是人體的自然保護(hù)功能在起作用。性交中確實(shí)存在意外死亡的病例，主要與男性本身就可能存在潛在的威脅生命的疾病有關(guān)，因?yàn)樾越恍枰馁M(fèi)大量的體力而誘發(fā)，例如心肌梗死、高血壓等，真正要命的并不是“性”和遺精問題。

遺精男性

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