別把“原生家庭”的負(fù)面影響帶給孩子

學(xué)前教育編輯健康解讀者

94次瀏覽發(fā)布時(shí)間：2021-08-04 11:07:48

有一位母親，每次孩子不聽她的話，工作都比她的心情差，她都很著急，忍不住大聲斥責(zé)。然而，當(dāng)她看到孩子悲傷或憤怒時(shí)，她責(zé)備自己。她為什么不能冷靜地和孩子交流呢？憤怒和內(nèi)疚兩種負(fù)面情緒交替出現(xiàn)在她和孩子相處的歲月里，直到孩子讀中學(xué)，她才通過學(xué)習(xí)找到了自己情緒的原點(diǎn)。

原來她小時(shí)候母親經(jīng)常發(fā)脾氣。她從小就生氣，害怕成長。因此，在她自己成立家庭并有了孩子之后，她無意識地她的教育模式延伸到她的孩子身上。因?yàn)樗挠X察和改變，她得以阻斷她的“原生家庭”殘留在她生命中的負(fù)面情緒，使自己的小家庭從此變得充滿喜悅、平和的健康氛圍。

父母的聲音、眼神、情緒，都在不知不覺中影響著孩子的成長。一位愛發(fā)脾氣的父親，或者是一位經(jīng)常幽怨流淚的母親，都有可能代表著他們成長過程中的一些傷痛和挫傷。因此，追溯童年的遺憾，重新調(diào)整疏通自己的感情管道，在自我意識中成熟成長是我們作為父母意識的第一步。

我們的父，我們父輩父輩的時(shí)代，關(guān)于家庭教育的普及還很少。他們依靠自然父親的愛，養(yǎng)育著孩子。小牛的愛情也給了他們心血，結(jié)果由于時(shí)代和知識的限制，很多父母把不科學(xué)的教育方式和理念留在了我們的內(nèi)存里。

當(dāng)然，我們不打算批評父母的教育方式，父母不會故意傷害孩子。我們上一代的父母也接受了不科學(xué)、毒性教條的家庭教育。如果他們知道世界上有更健全的養(yǎng)育孩子的方法，他們一定希望孩子有更健康幸福的成長環(huán)境。我們可以吸取他們的經(jīng)驗(yàn)，接受他們的教訓(xùn)，讓孩子接受比我們自己更科學(xué)、更優(yōu)秀的家庭教育。

有個(gè)媽媽是個(gè)完美主義的職業(yè)女性，想家庭、工作都要完美。她經(jīng)常出差回家，看到家里很亂，孩子的衣服很臟，丈夫和孩子的飲食也很簡單，她覺得很慚愧，自己沒有做母親和妻子的作用。因此，她經(jīng)常陷入自己缺乏技能的脆弱之中，內(nèi)疚感和羞愧在潛意識中經(jīng)常發(fā)出無名之火。孩子和她一起出去玩，她打算為孩子做飯，打掃，做未完成的工作，焦慮和羞恥的感情變成憤怒，對孩子發(fā)脾氣。后來，這位母親去參加心理訓(xùn)練，發(fā)現(xiàn)她實(shí)際上是通過虛假的自衛(wèi)-憤怒來掩飾自己的羞愧。

任何感覺都可能是另一種感覺的轉(zhuǎn)移。有人氣哭了，有人笑哭了。我們可能在生氣的時(shí)候哭泣，也可能陷入悲傷，也可能在高興的時(shí)候高興地哭泣。學(xué)會探索自己感情的真相，這位母親明白感情有轉(zhuǎn)換器，她可以用比較平坦、不痛苦的感情代替對別人和自己有威脅的感情。

有時(shí)候，一些行為與我們的原生家庭有關(guān)，但我們很難意識到。許多母親在分娩后會患抑郁癥。心理學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，這些人中的很多人是在童年時(shí)期沒有得到父母充分的關(guān)愛。事實(shí)上，當(dāng)你感到不舒服或生氣時(shí)，這是自我檢查的時(shí)機(jī)。試著理解一下，什么影響了我們的感情？你生氣的背后可能是恐怖，也可能是內(nèi)疚。問題可能不在于眼前的事情和這個(gè)人，這個(gè)人觸動了自己潛意識中的經(jīng)驗(yàn)和感覺，潛意識中殘留的感情按鈕開始了。所以，出現(xiàn)了沒有被我們注意到的東西。這是觀察的好機(jī)會，冷靜下來，有機(jī)會調(diào)整感情，恢復(fù)心靈的平靜。

學(xué)會意識，有助于及時(shí)處理負(fù)面情緒。情緒宛若生命的河流，起伏于我們的人生，穿越于我們的生活。我們每一個(gè)人的內(nèi)心都會因?yàn)橥獠凯h(huán)境的變化，不斷出現(xiàn)各種情緒沖突。然后，各種各樣的感受，也就在不知不覺中左右了我們的行為和語言。此時(shí)，我們就需要以敏銳的覺察來靜心體會，喚醒我們對自己或憤怒或恐懼或喜悅或嫉妒等情緒反應(yīng)的認(rèn)識和了解。

某母親因感情疾病對兒童成長產(chǎn)生負(fù)面影響。有一天，孩子給她寫了一封信，她看到信時(shí)，第一反應(yīng)就是哭。孩子在信中說，母親失控時(shí)自己緊張，自己也想生氣。母親哭泣的背后是內(nèi)疚，內(nèi)疚給孩子的心留下了陰影。被罪惡感折磨的她，不是尋找解決的方法，而是尋找解除自己罪惡感的感情，代替她無法忍受的罪惡感，是憤怒、怨恨。因此，整個(gè)家庭的氛圍陷入混亂，不僅沒有什么用，而且給孩子帶來更壞的影響。如果她成熟了，她會發(fā)現(xiàn)自己哭泣的背后有罪惡感，不會陷入自責(zé)，而是讓自己面對已經(jīng)發(fā)生的問題，尋求更好的方法來補(bǔ)充死羊。只有意識到感情的真相，才能找到自己和沖突的平衡。母親的感情平靜，有正確引導(dǎo)孩子的方法和途徑。

有一位母親是美國著名大學(xué)的碩士學(xué)位，但她自己總是感到不安和脾氣暴躁，拒絕反省，沒有自我意識和成長的機(jī)會。十幾年來，丈夫和孩子糾纏在她的負(fù)面情緒中，最終婚姻擱淺，孩子的精神也出現(xiàn)了問題。

知識和學(xué)歷并不代表母親的修養(yǎng)，來自鄉(xiāng)村婦女的樸素慈愛之心，給孩子心靈的滋養(yǎng)，有時(shí)遠(yuǎn)大于心靈不成熟的碩士、博士母親給孩子的東西。

一顆自我反思的心，想更好地愛上孩子的自覺意識，自我成熟，自我成長的欲望，還有母親的慈愛，是我們給孩子的禮物，也是孩子給我們的人生禮物。

孩子可以成為我們的人生指導(dǎo)者。因?yàn)樗麄兊某砷L，我們可以成長。他們不斷制造、提出的問題，讓我們面對，在面對中喚醒自己，成熟自己，使我們的人生進(jìn)入更加智慧、更加平靜地解決問題的境界。

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