你做了正確的外陰清潔嗎？教你正確外陰清潔的方法

女性部位保健編輯健康萬事通

716次瀏覽發(fā)布時間：2022-04-19 10:32:26

關(guān)鍵詞： #外陰

陰道是女性非常重要的器官，而且好像容易生病，所以陰道外部的護理很重要。陰道外部是外陰，外陰不干凈的話，很多細菌會直接進入陰道，生病。許多女性不重視外陰或過度重視是引起陰道疾病的主要原因。那么女性怎樣護理好外陰呢？

入廁

很多女性糾結(jié)這件事。在小便后到底需不需要用紙擦拭外陰呢？其實女性女性排尿后使用合格的衛(wèi)生紙擦拭外陰不會導(dǎo)致婦科感染。如果排尿后外陰不干凈，尿液局部浸漬也可能導(dǎo)致外陰炎和外陰濕疹。擦拭外陰的衛(wèi)生紙應(yīng)選用合格的、清潔的紙張，最好從前往后擦，避免將肛門的細菌帶入陰道。

清洗

有的女性總認為陰道越洗越干凈，平日里非常講究外陰衛(wèi)生，在清洗外陰時有愛用洗液、洗護次數(shù)過頻和沖洗陰道等習(xí)慣，殊不知，有時患上婦科疾病的原因就在于日常不當(dāng)?shù)那逑础?/p>

外陰清洗次數(shù)：每天清洗一次即可，若遇經(jīng)期可增加次數(shù)，但不宜過多。

外陰清洗方法：洗澡時最好選用淋浴方式，溫水洗凈即可，避免香皂和沐浴露的刺激，若無淋浴條件，應(yīng)選用專用盆進行清洗。

外陰清洗用品:日常清洗不需要洗液、浴液，這些清洗保護產(chǎn)品含有一定的堿性，破壞外陰本身的環(huán)境，失去本來的清洗能力，有機會乘坐細菌。

用品

女性每月都會和它們有親密接觸，有的甚至天天接觸，該怎樣挑選私處用品？如何健康的使用這些用品來保衛(wèi)女性私處的一片“凈土”呢？

內(nèi)褲：女性的內(nèi)褲應(yīng)挑選淺色、寬松、純棉的內(nèi)褲。內(nèi)褲一定要手洗，不能機洗也不能過夜洗，以免細菌滋生。我建議你三個月?lián)Q一次新內(nèi)衣。

衛(wèi)生巾：避免使用帶有藥物或香味的衛(wèi)生巾，更換衛(wèi)生巾的次數(shù)要勤，最好每兩小時更換一次，以免經(jīng)血成為細菌的“培養(yǎng)皿”。

你的日常護理做的對嗎？以上才是女性正確的護理哦，如果不對的話趕緊改正哦，避免錯誤的生活習(xí)慣導(dǎo)致的疾病，讓自己的身體健健康康。

外陰

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