身體有異味 請(qǐng)告訴我怎么去除異味
女性日常保健編輯
健康解讀者
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夏季溫度高，烈日炎炎，即便是坐在辦公室上班的女性，在上下班途中也避免不了擠公交地鐵，人多空氣悶熱，自然出汗也就比較多，如果沒有及時(shí)處理的話，很容易引起酸臭味，對(duì)于女性來說，這是比較尷尬的事情，身體有異味怎么去除呢？
1、勤洗澡除異味
夏天溫度較高，人體比較容易出汗，所以一般都是因?yàn)槌龊惯^多引起的酸臭味。一定要注意每天按時(shí)的洗澡，體味較重的人可以選擇早晚洗澡各洗一次，以及用一些清香型的沐浴露進(jìn)行異味的去除?？梢試娨恍┫魟┲购箘﹣硪种瞥龊惯^于嚴(yán)重的情況。
2、飲食要清淡
夏天溫度高，不要多吃味道重的東西，飲食要以清淡為主，不要吃蒜、蔥等味道重的食物，容易加重身體的異味。要切忌少喝酒，因?yàn)轱嬀茣r(shí)，酒精會(huì)通過血液循環(huán)流經(jīng)身體，部分酒精會(huì)通過毛孔滲出；也有一部分會(huì)隨著呼吸散發(fā)出來，讓人聞到一股酒臭味。青椒、菠菜、番茄、芹菜、南瓜、馬鈴薯、竹筍、柳丁、葡萄柚、草莓、柿子、櫻桃、藍(lán)莓等，富含維生素c、e的蔬菜是可以去味道的食物。
3、換洗衣物要勤快
堅(jiān)持做到每天換洗衣服，特別是內(nèi)衣，很多蕾絲花邊文胸可能是由具有氣味儲(chǔ)存作用的織物制成的，而且由于文胸和身體接觸較緊，出汗時(shí)更易接觸到汗水，因此需要經(jīng)常換洗，否則就會(huì)出現(xiàn)異味。
4、做私處護(hù)理
無論是平時(shí)還是生理期，女性的私處都有異味。夏季溫度較高時(shí)，私處細(xì)菌容易繁殖，可用專用洗液精或者濕巾輕輕擦拭。但不可頻繁使用，私處的自身清潔作用戶因此變?nèi)?。只能在味道重的時(shí)候和月經(jīng)結(jié)束前使用。
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