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柿子凍了拿出來還是澀

養(yǎng)生飲食編輯 醫(yī)顆葡萄
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柿子凍后仍發(fā)澀主要與單寧酸未完全分解有關(guān),可通過溫水浸泡、水果催熟或酒精處理加速脫澀。

1、單寧酸作用:

柿子澀味源于單寧酸與唾液蛋白結(jié)合產(chǎn)生的收斂感,冷凍雖能破壞細(xì)胞結(jié)構(gòu)但無法徹底分解單寧。將凍柿放入40℃溫水中浸泡12小時(shí),水溫需保持恒定促進(jìn)單寧聚合沉淀。

2、乙烯催熟法:

未成熟柿子含有可溶性單寧,與蘋果香蕉密封存放3天。這些水果釋放的乙烯氣體能激活柿子自身氧化酶,將單寧轉(zhuǎn)化為不溶性物質(zhì),去皮后口感更佳。

3、酒精脫澀:

高度白酒噴灑柿蒂或整體密封,酒精蒸汽滲透果肉改變細(xì)胞膜通透性。每公斤柿子用10ml酒精處理48小時(shí),需注意通風(fēng)避免酒精濃度過高影響風(fēng)味。

4、二次冷凍處理:

解凍后的柿子重新冷凍24小時(shí)能增強(qiáng)細(xì)胞破裂效果。冰晶反復(fù)形成使單寧更易滲出,食用前用鹽水浸泡2小時(shí)中和澀味,適合硬度較高的柿種。

5、烹飪轉(zhuǎn)化:

澀柿切塊后加冰糖蒸煮20分鐘,高溫促使單寧與糖類結(jié)合。制作柿子醬時(shí)添加檸檬汁調(diào)節(jié)pH值,酸性環(huán)境能降低單寧活性,成品可搭配酸奶食用。

日常保存柿子需選擇-18℃急凍避免冰晶過大,解凍后搭配富含維生素C的獼猴桃或橙子食用能減少單寧吸收。每周攝入不超過3個(gè),胃腸敏感者建議去皮食用,運(yùn)動(dòng)后適當(dāng)補(bǔ)充柿子所含鉀元素可緩解肌肉疲勞,制作柿子冰沙時(shí)添加生姜汁能改善寒涼特性。

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