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睡覺醒來眼屎多是怎么回事？

眼科編輯 健康陪伴者
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關(guān)鍵詞： #睡覺 #眼屎多

睡覺醒來眼屎多可能由用眼過度、細菌感染、過敏性結(jié)膜炎、干眼癥、淚囊炎等原因引起，可通過熱敷、藥物治療、人工淚液、手術(shù)引流等方式緩解。

1、用眼過度

長時間使用電子產(chǎn)品或熬夜會導致瞼板腺分泌異常，晨起時眼部分泌物黏稠增多。建議減少持續(xù)用眼時間，每小時閉眼休息5分鐘，睡前用40度溫熱毛巾敷眼5分鐘促進腺體疏通。若伴隨視物模糊需排查視疲勞。

2、細菌感染

金黃色葡萄球菌等病原體感染可引起急性細菌性結(jié)膜炎，表現(xiàn)為黃色膿性眼屎粘連睫毛。可遵醫(yī)囑使用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液等抗菌藥物，避免揉眼導致交叉感染。該病具有傳染性，需單獨使用毛巾。

3、過敏性結(jié)膜炎

塵螨花粉等過敏原刺激會引發(fā)眼結(jié)膜充血和白色絲狀分泌物。需遠離過敏原并使用奧洛他定滴眼液、氮卓斯汀滴眼液抗過敏，冷敷可緩解瘙癢。春季高發(fā)季節(jié)可提前使用色甘酸鈉滴眼液預防。

4、干眼癥

淚液分泌不足時晨起眼屎呈干痂狀，可能伴有異物感。建議使用玻璃酸鈉滴眼液、羧甲基纖維素鈉滴眼液等人工淚液，室內(nèi)使用加濕器保持濕度。長期癥狀需排查是否存在瞼板腺功能障礙。

5、淚囊炎

鼻淚管阻塞繼發(fā)感染時會出現(xiàn)大量黃綠色分泌物，壓迫淚囊區(qū)有膿液反流。急性期需口服頭孢克洛膠囊聯(lián)合左氧氟沙星滴眼液，慢性反復發(fā)作需考慮淚道探通術(shù)或鼻腔淚囊吻合術(shù)治療。

日常應注意保持眼部清潔，使用獨立洗臉毛巾并定期煮沸消毒。卸妝時徹底清除睫毛根部彩妝殘留，隱形眼鏡佩戴者需嚴格遵循護理流程。飲食宜清淡，適量補充維生素A和歐米伽3脂肪酸。若眼屎持續(xù)增多伴隨眼紅、視力下降等癥狀，應及時到眼科進行裂隙燈檢查和淚液分泌試驗。

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