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發(fā)燒能不能吃葡萄

呼吸內(nèi)科編輯 健康真相官
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關(guān)鍵詞： #發(fā)燒 #葡萄

發(fā)燒時(shí)一般可以吃葡萄，但需注意適量食用。葡萄含有豐富的維生素C和水分，有助于補(bǔ)充體液和營(yíng)養(yǎng)。

葡萄富含天然糖分和電解質(zhì)，能快速補(bǔ)充發(fā)燒導(dǎo)致的水分流失。其含有的多酚類物質(zhì)具有抗氧化作用，可能幫助緩解炎癥反應(yīng)。新鮮葡萄的水分含量高，對(duì)維持體液平衡有一定益處。選擇常溫或略低于室溫的葡萄，避免冰鎮(zhèn)后刺激咽喉。清洗干凈后去皮食用可減少胃腸刺激。

部分人群食用葡萄需謹(jǐn)慎。胃腸功能較弱者可能因葡萄中的果酸和膳食纖維出現(xiàn)不適。糖尿病患者應(yīng)注意控制攝入量，避免血糖波動(dòng)。對(duì)葡萄過(guò)敏者可能出現(xiàn)皮膚瘙癢或呼吸道癥狀。食用葡萄后出現(xiàn)腹瀉或腹痛應(yīng)暫停進(jìn)食。合并口腔潰瘍時(shí)，葡萄的酸性可能加重疼痛感。

發(fā)燒期間飲食應(yīng)以清淡易消化為主，可搭配葡萄等水果補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。若持續(xù)高熱或伴隨嚴(yán)重癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)明確病因。用藥期間需遵醫(yī)囑，避免食物與藥物相互作用。保持充足休息，適當(dāng)增加溫水?dāng)z入量有助于恢復(fù)。

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