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功能性消化不良的治療

消化內科編輯 健康萬事通
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關鍵詞： #消化不良 #消化

功能性消化不良可通過調整飲食、改善生活方式、心理干預、藥物治療、中醫(yī)調理等方式治療。功能性消化不良可能與胃腸動力異常、內臟高敏感性、幽門螺桿菌感染、精神心理因素、不良飲食習慣等因素有關。

1、調整飲食

減少高脂肪、辛辣刺激食物的攝入，避免暴飲暴食和過度飲酒。建議選擇清淡易消化的食物，如粥類、面條、蒸蛋等，少量多餐有助于減輕胃腸負擔。同時注意細嚼慢咽，避免進食過快導致吞咽過多空氣。

2、改善生活方式

保持規(guī)律作息，避免熬夜和過度疲勞。適當進行有氧運動如散步、慢跑等，有助于促進胃腸蠕動。戒煙限酒，避免咖啡、濃茶等刺激性飲品。保持體重在正常范圍內，肥胖者需適當減重。

3、心理干預

焦慮、抑郁等精神心理因素可能加重癥狀，可通過心理咨詢、放松訓練等方式緩解壓力。認知行為療法有助于改善患者對癥狀的錯誤認知。必要時可在醫(yī)生指導下使用抗焦慮抑郁藥物。

4、藥物治療

促胃腸動力藥如多潘立酮片、莫沙必利片可改善胃腸蠕動功能。抑酸藥如奧美拉唑腸溶膠囊、雷貝拉唑鈉腸溶片可緩解燒心癥狀。消化酶制劑如復方消化酶膠囊有助于食物消化吸收。具體用藥需遵醫(yī)囑。

5、中醫(yī)調理

中醫(yī)認為功能性消化不良多與脾胃虛弱、肝氣郁結有關，可采用健脾和胃、疏肝理氣的中藥調理。針灸、推拿等傳統(tǒng)療法也有一定療效。常用方劑包括香砂六君子湯、柴胡疏肝散等，需在中醫(yī)師指導下使用。

功能性消化不良患者應建立規(guī)律的飲食習慣，避免過度勞累和精神緊張。癥狀持續(xù)不緩解或加重時需及時就醫(yī)，排除器質性疾病。定期復查有助于評估治療效果和調整治療方案。保持積極樂觀的心態(tài)對癥狀改善有重要幫助。

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