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恥骨骨折能蹲著大便嗎

骨科編輯 健康科普君
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關鍵詞： #骨折 #恥骨

恥骨骨折一般不建議蹲著大便，可能加重疼痛或影響骨折愈合。恥骨骨折多由外傷、骨質疏松等因素引起，需根據(jù)骨折程度采取不同處理措施。

恥骨骨折后局部穩(wěn)定性下降，蹲姿會牽拉骨盆周圍肌肉韌帶，增加骨折端移位風險。坐便器可減少髖關節(jié)屈曲角度，降低對恥骨聯(lián)合的剪切力。急性期排便建議使用坐便椅或增高坐墊，保持脊柱直立、雙膝略高于髖部。若必須蹲便，需佩戴骨盆固定帶并由他人攙扶，避免單側用力。

部分穩(wěn)定性骨折患者經4-6周骨痂形成后，在醫(yī)生評估允許下可嘗試緩慢蹲便。但需注意動作輕柔，借助扶手分散壓力，出現(xiàn)疼痛加劇需立即停止。合并尿道損傷或嚴重移位骨折者絕對禁止蹲便，可能造成二次傷害。

恥骨骨折恢復期間應保持大便通暢，多攝入高纖維食物如燕麥、西藍花預防便秘。排便困難時可短期使用乳果糖口服溶液等緩瀉劑，但需避免長期依賴。定期復查X線觀察愈合情況，逐步在康復師指導下進行骨盆穩(wěn)定性訓練。

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