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孩子感冒流淚如何緩解

眼科編輯 醫(yī)普小新
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關(guān)鍵詞： #感冒 #流淚 #孩子感冒

孩子感冒流淚可通過(guò)熱敷眼部、清潔鼻腔、保持環(huán)境濕潤(rùn)、補(bǔ)充水分、使用兒童專(zhuān)用滴眼液等方式緩解。感冒流淚通常由鼻淚管阻塞、病毒性結(jié)膜炎、過(guò)敏性反應(yīng)、鼻竇炎、倒睫等原因引起。

1、熱敷眼部

用溫?zé)崦矸笤诤⒆娱]合的眼瞼上5-10分鐘，每日重復(fù)進(jìn)行2-3次。溫度控制在40℃以下避免燙傷，熱敷能促進(jìn)鼻淚管通暢，緩解因感冒分泌物堵塞導(dǎo)致的流淚。若孩子出現(xiàn)眼瞼紅腫或拒絕觸碰，家長(zhǎng)需停止操作并就醫(yī)。

2、清潔鼻腔

使用生理鹽水鼻噴劑或吸鼻器清理鼻腔分泌物，每日3-4次。鼻塞緩解后鼻淚管壓力減輕，流淚癥狀會(huì)改善。家長(zhǎng)需注意動(dòng)作輕柔，避免損傷鼻黏膜。若鼻涕呈黃綠色或帶血絲，可能合并細(xì)菌感染需及時(shí)就診。

3、保持環(huán)境濕潤(rùn)

使用加濕器維持室內(nèi)濕度在50%-60%，減少干燥空氣對(duì)眼部和呼吸道的刺激。定期開(kāi)窗通風(fēng)，避免塵螨堆積誘發(fā)過(guò)敏。若孩子同時(shí)有哮喘病史，家長(zhǎng)需監(jiān)測(cè)濕度不超過(guò)65%以防霉菌滋生。

4、補(bǔ)充水分

少量多次飲用溫水、蘋(píng)果汁等溫和飲品，每日飲水量按體重每公斤50-100毫升計(jì)算。充足水分可稀釋鼻腔分泌物，改善黏膜纖毛運(yùn)動(dòng)功能。避免提供碳酸飲料或過(guò)甜果汁，以防加重胃腸負(fù)擔(dān)。

5、兒童專(zhuān)用滴眼液

細(xì)菌性結(jié)膜炎可遵醫(yī)囑使用妥布霉素滴眼液，病毒性感染可用更昔洛韋滴眼液，過(guò)敏因素可選擇色甘酸鈉滴眼液。家長(zhǎng)需注意滴藥前清潔雙手，藥瓶尖端避免接觸眼球。若用藥3天無(wú)改善或出現(xiàn)眼瞼痙攣需復(fù)診。

感冒期間建議給孩子穿著寬松衣物避免過(guò)熱，飲食選擇南瓜粥、蒸蛋等易消化食物。每日保證10小時(shí)以上睡眠，避免接觸二手煙和強(qiáng)烈光線刺激。若流淚伴隨持續(xù)高熱、眼部分泌物增多或結(jié)膜出血，家長(zhǎng)需立即帶孩子到兒科或眼科就診?；謴?fù)期可適當(dāng)補(bǔ)充維生素A含量高的食物如胡蘿卜泥，幫助黏膜修復(fù)。

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