老年人胯骨疼是怎么回事
骨科編輯
健康小靈通
關(guān)鍵詞: #老年人
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老年人胯骨疼可能由骨質(zhì)疏松、骨關(guān)節(jié)炎、股骨頭壞死、髖關(guān)節(jié)滑膜炎、腰椎間盤突出等原因引起,可通過藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方式緩解。建議及時就醫(yī),明確病因后遵醫(yī)囑干預(yù)。

骨質(zhì)疏松是老年人胯骨疼的常見原因,與鈣質(zhì)流失、激素水平下降有關(guān),可能伴隨身高變矮、輕微外傷后骨折。可遵醫(yī)囑使用碳酸鈣D3片、阿侖膦酸鈉片、骨化三醇軟膠囊等藥物,配合陽光照射和負(fù)重運(yùn)動改善骨密度。
髖關(guān)節(jié)軟骨退化會導(dǎo)致活動時疼痛加重,晨起僵硬,可能與長期勞損或肥胖有關(guān)。建議減少爬樓梯等負(fù)重活動,遵醫(yī)囑使用塞來昔布膠囊、硫酸氨基葡萄糖膠囊,嚴(yán)重時需關(guān)節(jié)腔注射玻璃酸鈉。
長期飲酒或使用激素可能引發(fā)股骨頭缺血性壞死,表現(xiàn)為腹股溝區(qū)深部鈍痛,晚期出現(xiàn)跛行。早期可通過減壓手術(shù)延緩進(jìn)展,晚期需行人工髖關(guān)節(jié)置換術(shù),藥物可選用活血化瘀的中成藥如通絡(luò)生骨膠囊。

關(guān)節(jié)滑膜炎癥會導(dǎo)致局部腫脹和壓痛,可能由感染或風(fēng)濕性疾病誘發(fā)。急性期需臥床休息,冷敷緩解腫脹,遵醫(yī)囑使用洛索洛芬鈉片、依托考昔片等抗炎藥,必要時進(jìn)行關(guān)節(jié)腔穿刺抽液。
腰椎神經(jīng)受壓可能引起放射性胯骨疼痛,常伴有下肢麻木,與久坐或腰部勞損相關(guān)??赏ㄟ^牽引、針灸緩解癥狀,使用甲鈷胺片營養(yǎng)神經(jīng),嚴(yán)重突出需考慮椎間孔鏡微創(chuàng)手術(shù)。

老年人日常應(yīng)避免久坐久站,選擇軟底緩沖鞋減少關(guān)節(jié)沖擊,適量補(bǔ)充牛奶、豆制品等高鈣食物。疼痛持續(xù)超過一周或夜間痛醒需盡快就診,排除腫瘤骨轉(zhuǎn)移等嚴(yán)重疾病??祻?fù)期可在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行水中行走、直腿抬高等低強(qiáng)度訓(xùn)練,維持關(guān)節(jié)活動度。