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尿道結(jié)石能吃排骨嗎

泌尿外科編輯 科普小醫(yī)森
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關(guān)鍵詞： #結(jié)石 #尿道

尿道結(jié)石患者通常可以適量吃排骨，但需注意控制攝入量并避免高脂烹飪方式。排骨作為肉類食物可提供優(yōu)質(zhì)蛋白，但過(guò)量食用可能增加代謝負(fù)擔(dān)。

尿道結(jié)石的形成與飲食結(jié)構(gòu)密切相關(guān)，排骨中的蛋白質(zhì)和礦物質(zhì)成分在適量攝入時(shí)不會(huì)直接誘發(fā)結(jié)石。選擇清燉或蒸煮方式可減少油脂攝入，避免油炸或紅燒等高脂烹飪方法。每日肉類總量建議控制在100-150克，并搭配足量蔬菜水果以維持尿液酸堿平衡。同時(shí)需保證每日飲水量達(dá)到2000毫升以上，通過(guò)增加尿量降低結(jié)石風(fēng)險(xiǎn)。

尿道結(jié)石患者需建立均衡飲食結(jié)構(gòu)，避免長(zhǎng)期單一攝入高蛋白或高嘌呤食物。除控制排骨等肉類攝入外，還應(yīng)減少動(dòng)物內(nèi)臟、濃肉湯等高嘌呤食物。增加柑橘類水果、綠葉蔬菜等富含枸櫞酸的食物有助于抑制結(jié)石形成。定期復(fù)查泌尿系統(tǒng)超聲監(jiān)測(cè)結(jié)石變化，若出現(xiàn)排尿疼痛、血尿等癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

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