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三歲寶寶睡覺磨牙怎么回事

兒科編輯 健康解讀者
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關(guān)鍵詞： #寶寶 #睡覺

三歲寶寶睡覺磨牙可能由心理壓力、牙齒發(fā)育異常、腸道寄生蟲感染、遺傳因素、睡眠呼吸障礙等原因引起。

1、心理壓力

家庭環(huán)境變化或情緒緊張可能導(dǎo)致寶寶夜間磨牙。家長可通過增加親子互動、調(diào)整作息規(guī)律幫助緩解，無須特殊用藥。若伴隨焦慮表現(xiàn)，建議咨詢兒童心理科。

2、牙齒發(fā)育異常

乳牙排列不齊或咬合異常易引發(fā)磨牙。需口腔科檢查排除齲齒或頜骨發(fā)育問題，必要時進(jìn)行咬合誘導(dǎo)。日常應(yīng)避免睡前進(jìn)食堅硬食物。

3、腸道寄生蟲感染

蛔蟲等寄生蟲分泌毒素可能刺激神經(jīng)引發(fā)磨牙。需糞便檢測確診，可遵醫(yī)囑使用阿苯達(dá)唑、甲苯咪唑等驅(qū)蟲藥。注意培養(yǎng)飯前洗手習(xí)慣。

4、遺傳因素

父母有磨牙史的孩子發(fā)生概率較高。這類磨牙多屬生理性，可通過佩戴硅膠牙墊保護(hù)乳牙，定期口腔檢查監(jiān)測牙齒磨損程度。

5、睡眠呼吸障礙

腺樣體肥大可能導(dǎo)致缺氧代償性磨牙。需耳鼻喉科評估是否伴隨打鼾、張口呼吸，必要時行多導(dǎo)睡眠監(jiān)測。確診后可考慮腺樣體切除術(shù)。

建議家長記錄磨牙頻率和持續(xù)時間，觀察是否伴隨流涎、晨起頭痛等癥狀。白天避免過度興奮活動，晚餐宜清淡易消化。若磨牙持續(xù)超過1個月或牙齒出現(xiàn)明顯磨損，應(yīng)及時就診兒童口腔科或兒科，排除病理性因素。定期進(jìn)行口腔保健，使用軟毛牙刷清潔乳牙，控制甜食攝入量有助于維護(hù)牙齒健康。

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