腸易激綜合征的癥狀特征

腸易激綜合征的癥狀特征主要有腹痛、腹脹、排便習(xí)慣改變、排便異常、黏液便等。腸易激綜合征是一種功能性胃腸病,通常與胃腸動(dòng)力異常、內(nèi)臟高敏感性、腸道菌群失調(diào)、精神心理因素、飲食因素等有關(guān)。
腹痛是腸易激綜合征最常見(jiàn)的癥狀,多位于下腹部,呈陣發(fā)性發(fā)作,可能與胃腸動(dòng)力異常、內(nèi)臟高敏感性等因素有關(guān)。腹痛常在排便后緩解,進(jìn)食、情緒緊張等因素可能誘發(fā)或加重腹痛。腹痛程度輕重不一,輕者僅感輕微不適,重者可影響日常生活。
腹脹表現(xiàn)為腹部脹滿(mǎn)感,可能與胃腸動(dòng)力異常、腸道菌群失調(diào)等因素有關(guān)。腹脹常在進(jìn)食后加重,排氣或排便后可緩解。部分患者可伴有腹部膨隆、腸鳴音活躍等癥狀。
排便習(xí)慣改變表現(xiàn)為腹瀉、便秘或腹瀉與便秘交替出現(xiàn),可能與胃腸動(dòng)力異常、內(nèi)臟高敏感性等因素有關(guān)。腹瀉型患者排便次數(shù)增多,糞便呈稀糊狀或水樣;便秘型患者排便次數(shù)減少,糞便干硬;混合型患者腹瀉與便秘交替出現(xiàn)。
排便異常表現(xiàn)為排便急迫感、排便不盡感、排便費(fèi)力等,可能與胃腸動(dòng)力異常、內(nèi)臟高敏感性等因素有關(guān)。排便急迫感表現(xiàn)為突然出現(xiàn)的強(qiáng)烈便意,難以控制;排便不盡感表現(xiàn)為排便后仍有便意;排便費(fèi)力表現(xiàn)為排便時(shí)需要用力。
黏液便表現(xiàn)為糞便表面附有白色或透明的黏液,可能與腸道炎癥、腸道菌群失調(diào)等因素有關(guān)。黏液便通常量少,不伴有膿血,可與炎癥性腸病等疾病相鑒別。
腸易激綜合征患者應(yīng)注意飲食調(diào)理,避免食用辛辣、油膩、生冷等刺激性食物,適量攝入富含膳食纖維的食物,如燕麥、蘋(píng)果等。保持規(guī)律作息,避免熬夜,適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉,如散步、瑜伽等,有助于緩解癥狀。若癥狀持續(xù)不緩解或加重,建議及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療。