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刷牙能緩解齲齒嗎 緩解齲齒的三個方法分享

口腔科編輯 醫(yī)言小筑
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關鍵詞： #齲齒 #刷牙

刷牙可以緩解齲齒早期癥狀，但無法逆轉已形成的齲洞。緩解齲齒主要有使用含氟牙膏刷牙、定期涂氟治療、窩溝封閉三種方法。

1、使用含氟牙膏刷牙

含氟牙膏中的氟化物能促進牙釉質再礦化，抑制致齲菌產酸。建議選擇含氟量在0.1%-0.15%的牙膏，采用巴氏刷牙法每日刷牙兩次，每次不少于兩分鐘。對于兒童需使用兒童專用含氟牙膏，家長應監(jiān)督刷牙過程避免誤吞。氟化鈉牙膏、單氟磷酸鈉牙膏等均可作為日常防齲選擇。

2、定期涂氟治療

專業(yè)氟化物涂布能形成保護層強化牙面，適用于齲易感人群。氟保護漆、氟化泡沫等制劑可直接作用于牙面，每年進行1-2次涂氟能顯著降低齲齒發(fā)生概率。涂氟后30分鐘內禁止飲食飲水以保證效果，治療需在口腔科醫(yī)生指導下進行。

3、窩溝封閉

針對磨牙深窩溝的物理封閉手段，使用流動樹脂材料填充牙齒解剖薄弱區(qū)。該方法能有效隔絕細菌與食物殘渣，尤其適合6-12歲兒童第一恒磨牙的防齲保護。封閉劑可維持數年效果，期間需定期檢查封閉劑留存情況，出現脫落應及時補做。

除上述專業(yè)干預外，日常需控制精制糖攝入頻率，餐后及時漱口清除食物殘渣。每半年進行口腔檢查可早期發(fā)現齲壞，對于已形成明顯齲洞者需盡快進行充填治療。兒童乳牙齲壞同樣需要及時處理，避免影響恒牙發(fā)育。建議使用牙線輔助清潔鄰面，配合含氟漱口水增強防齲效果，但不可替代機械性清潔措施。

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