健康知道
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天津醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院
主任醫(yī)師
全部手指頭發(fā)麻可能由神經(jīng)壓迫、血液循環(huán)障礙、糖尿病周圍神經(jīng)病變、頸椎病等原因引起，可通過改善姿勢、控制血糖、藥物治療等方式緩解。
1、神經(jīng)壓迫長時(shí)間保持不良姿勢或重復(fù)手部動(dòng)作可能導(dǎo)致腕管綜合征，表現(xiàn)為手指麻木伴刺痛感。建議調(diào)整工作姿勢，使用腕部護(hù)具，嚴(yán)重時(shí)可遵醫(yī)囑服用甲鈷胺、維生素B1、布洛芬等藥物。
2、血液循環(huán)障礙寒冷刺激或血管收縮性疾病可能影響末梢供血，出現(xiàn)對稱性手指發(fā)麻。注意肢體保暖，避免吸煙，必要時(shí)使用尼莫地平、前列地爾、阿司匹林等改善微循環(huán)藥物。
3、糖尿病神經(jīng)病變長期血糖控制不佳會(huì)導(dǎo)致周圍神經(jīng)損傷，典型表現(xiàn)為手套樣麻木感。需嚴(yán)格監(jiān)測血糖，遵醫(yī)囑使用依帕司他、硫辛酸、加巴噴丁等藥物修復(fù)神經(jīng)。
4、頸椎病變頸椎間盤突出或骨質(zhì)增生可能壓迫神經(jīng)根，引發(fā)單側(cè)或雙側(cè)手指放射樣麻木?？赏ㄟ^頸椎牽引、物理治療緩解，急性期可短期服用塞來昔布、乙哌立松、普瑞巴林。
日常應(yīng)避免長時(shí)間低頭，每小時(shí)活動(dòng)頸肩部，控制血壓血糖在正常范圍，若麻木持續(xù)加重或伴隨肌力下降需及時(shí)就診神經(jīng)內(nèi)科。
手指常發(fā)麻可能由姿勢壓迫、維生素缺乏、頸椎病、糖尿病周圍神經(jīng)病變等原因引起，可通過調(diào)整姿勢、補(bǔ)充營養(yǎng)、物理治療、藥物干預(yù)等方式緩解。
1、姿勢壓迫長時(shí)間保持同一姿勢或局部受壓會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)暫時(shí)缺血，表現(xiàn)為間歇性手指發(fā)麻。建議定時(shí)活動(dòng)手指，避免趴睡或重物壓迫。
2、維生素缺乏維生素B1、B6、B12缺乏可能影響神經(jīng)傳導(dǎo)功能。日常需增加全谷物、瘦肉、綠葉蔬菜攝入，嚴(yán)重缺乏時(shí)可遵醫(yī)囑服用甲鈷胺片、維生素B1片、復(fù)合維生素B片。
3、頸椎病可能與椎間盤突出、骨質(zhì)增生等因素有關(guān)，常伴隨頸肩酸痛、頭暈等癥狀?？赏ㄟ^頸椎牽引、甲鈷胺注射液、塞來昔布膠囊等治療。
4、糖尿病神經(jīng)病變長期高血糖導(dǎo)致末梢神經(jīng)損傷，多伴有對稱性麻木、刺痛感。需控制血糖并配合依帕司他片、硫辛酸膠囊、加巴噴丁膠囊等藥物改善癥狀。
日常注意手部保暖，避免接觸冷水，適度進(jìn)行手指抓握訓(xùn)練，若麻木持續(xù)加重或出現(xiàn)肌肉萎縮應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
