健康知道
喝牛奶可能引起腹瀉，主要與乳糖不耐受、牛奶蛋白過(guò)敏、胃腸功能紊亂、腸道感染等因素有關(guān)。
1. 乳糖不耐受體內(nèi)缺乏乳糖酶導(dǎo)致乳糖無(wú)法消化，表現(xiàn)為腹脹、腸鳴、水樣便。可選用無(wú)乳糖牛奶或乳糖酶補(bǔ)充劑，藥物可選乳酸菌素片、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、蒙脫石散。
2. 牛奶蛋白過(guò)敏免疫系統(tǒng)對(duì)牛奶蛋白過(guò)度反應(yīng)，常見(jiàn)于嬰幼兒，伴隨皮疹、嘔吐。需改用深度水解奶粉，藥物可選氯雷他定、西替利嗪、地氯雷他定。
3. 胃腸功能紊亂冷刺激或空腹飲用可能誘發(fā)腸蠕動(dòng)加快，建議加熱后少量分次飲用，藥物可選復(fù)方嗜酸乳桿菌片、酪酸梭菌活菌散、匹維溴銨。
4. 腸道感染牛奶被致病菌污染可能導(dǎo)致急性胃腸炎，常伴發(fā)熱、腹痛。需進(jìn)行抗感染治療，藥物可選諾氟沙星、蒙脫石散、口服補(bǔ)液鹽。
建議選擇低乳糖奶制品，飲用前適當(dāng)加熱，出現(xiàn)持續(xù)腹瀉需就醫(yī)排查過(guò)敏或感染因素。
綠色大便可能由飲食因素、藥物影響、腸道菌群失調(diào)、膽道疾病等原因引起，可通過(guò)調(diào)整飲食、停用相關(guān)藥物、補(bǔ)充益生菌、就醫(yī)檢查等方式改善。
1、飲食因素食用大量綠葉蔬菜或含綠色色素的食物會(huì)導(dǎo)致大便變綠，無(wú)須特殊治療，減少相關(guān)食物攝入后癥狀可自行緩解。
2、藥物影響鐵劑、抗生素等藥物可能改變大便顏色，通常停藥后恢復(fù)正常，必要時(shí)可遵醫(yī)囑使用蒙脫石散、雙歧桿菌三聯(lián)活菌、枯草桿菌二聯(lián)活菌等調(diào)節(jié)腸道。
3、腸道菌群失調(diào)可能與抗生素使用、胃腸炎等因素有關(guān)，表現(xiàn)為腹瀉、腹脹等癥狀，可遵醫(yī)囑使用地衣芽孢桿菌活菌、酪酸梭菌活菌、布拉氏酵母菌等益生菌制劑。
4、膽道疾病膽管梗阻或膽囊炎可能導(dǎo)致膽綠素未被充分轉(zhuǎn)化，常伴有腹痛、黃疸等癥狀，需就醫(yī)進(jìn)行超聲檢查，必要時(shí)行膽道引流術(shù)或膽囊切除術(shù)。
保持規(guī)律飲食，避免過(guò)量攝入深色食物，出現(xiàn)持續(xù)綠色大便伴隨其他癥狀時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查。
