健康知道
經(jīng)常肚子疼可能由飲食不當(dāng)、胃腸功能紊亂、慢性胃炎、腸易激綜合征等原因引起，可通過調(diào)整飲食、藥物治療、改善生活習(xí)慣等方式緩解。
1、飲食不當(dāng)食用生冷辛辣食物或暴飲暴食可能刺激胃腸黏膜，導(dǎo)致陣發(fā)性腹痛。建議規(guī)律進(jìn)食，避免刺激性食物，發(fā)作時(shí)可熱敷緩解。
2、胃腸功能紊亂精神緊張或作息紊亂可能引發(fā)胃腸蠕動(dòng)異常，表現(xiàn)為腹脹伴隱痛。需保持情緒穩(wěn)定，必要時(shí)使用雙歧桿菌三聯(lián)活菌散調(diào)節(jié)菌群。
3、慢性胃炎幽門螺桿菌感染或長期服藥可能損傷胃黏膜，出現(xiàn)上腹鈍痛、反酸。可選用鋁碳酸鎂咀嚼片保護(hù)胃黏膜，配合奧美拉唑腸溶膠囊抑酸治療。
4、腸易激綜合征內(nèi)臟高敏感性可能導(dǎo)致臍周絞痛與排便異常，癥狀常與焦慮相關(guān)。建議記錄飲食日記，匹維溴銨片可緩解腸道痙攣。
日常注意腹部保暖，適量飲用溫?zé)岬慕杌蛐∶字?，持續(xù)疼痛或伴隨發(fā)熱、便血需及時(shí)消化內(nèi)科就診。
綠色大便可能由飲食因素、藥物影響、腸道菌群失調(diào)、膽道疾病等原因引起，可通過調(diào)整飲食、停用相關(guān)藥物、補(bǔ)充益生菌、就醫(yī)檢查等方式改善。
1、飲食因素食用大量綠葉蔬菜或含綠色色素的食物會(huì)導(dǎo)致大便變綠，無須特殊治療，減少相關(guān)食物攝入后癥狀可自行緩解。
2、藥物影響鐵劑、抗生素等藥物可能改變大便顏色，通常停藥后恢復(fù)正常，必要時(shí)可遵醫(yī)囑使用蒙脫石散、雙歧桿菌三聯(lián)活菌、枯草桿菌二聯(lián)活菌等調(diào)節(jié)腸道。
3、腸道菌群失調(diào)可能與抗生素使用、胃腸炎等因素有關(guān)，表現(xiàn)為腹瀉、腹脹等癥狀，可遵醫(yī)囑使用地衣芽孢桿菌活菌、酪酸梭菌活菌、布拉氏酵母菌等益生菌制劑。
4、膽道疾病膽管梗阻或膽囊炎可能導(dǎo)致膽綠素未被充分轉(zhuǎn)化，常伴有腹痛、黃疸等癥狀，需就醫(yī)進(jìn)行超聲檢查，必要時(shí)行膽道引流術(shù)或膽囊切除術(shù)。
保持規(guī)律飲食，避免過量攝入深色食物，出現(xiàn)持續(xù)綠色大便伴隨其他癥狀時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查。
