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潰瘍性結(jié)腸炎患者飲食上應(yīng)注意什么

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問(wèn)題描述:
潰瘍性結(jié)腸炎患者飲食上應(yīng)注意什么

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陳國(guó)棟
陳國(guó)棟 北京大學(xué)人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師

潰瘍性結(jié)腸炎患者飲食需注意低渣低纖維、避免刺激性食物,可選擇低脂魚肉、嫩葉蔬菜、香蕉、蘋果泥等易消化食物,急性期可遵醫(yī)囑使用美沙拉嗪、柳氮磺吡啶、潑尼松等藥物控制炎癥。

一、低渣飲食

選擇去皮去籽的果蔬和精制谷物,減少膳食纖維對(duì)腸黏膜的機(jī)械刺激,烹飪方式以蒸煮為主,避免油炸燒烤。

二、限制乳制品

部分患者可能合并乳糖不耐受,需減少牛奶、冰淇淋等高乳糖食品攝入,可改用低乳糖奶粉或無(wú)乳糖替代品。

三、補(bǔ)充電解質(zhì)

腹瀉頻繁時(shí)需增加含鈉、鉀的流質(zhì)食物如口服補(bǔ)液鹽、椰子水,預(yù)防脫水及電解質(zhì)紊亂。

四、分餐制

采用少量多餐模式每日5-6餐,每餐控制在200-300克,減輕腸道消化負(fù)擔(dān)。

日常記錄飲食日志有助于識(shí)別個(gè)體敏感食物,活動(dòng)期建議在營(yíng)養(yǎng)師指導(dǎo)下進(jìn)行階段性腸內(nèi)營(yíng)養(yǎng)支持。

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老是肚子疼可能與飲食不當(dāng)、胃腸功能紊亂、慢性胃炎、腸易激綜合征等因素有關(guān)。

1、飲食不當(dāng)

食用生冷辛辣食物或暴飲暴食可能刺激胃腸黏膜,建議調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),避免刺激性食物。

2、胃腸功能紊亂

精神緊張或作息不規(guī)律可能導(dǎo)致胃腸蠕動(dòng)異常,表現(xiàn)為間歇性隱痛,可通過(guò)規(guī)律作息和腹部熱敷緩解。

3、慢性胃炎

幽門螺桿菌感染或長(zhǎng)期服藥可能損傷胃黏膜,常伴反酸噯氣,可遵醫(yī)囑使用奧美拉唑、鋁碳酸鎂、枸櫞酸鉍鉀等藥物。

4、腸易激綜合征

內(nèi)臟高敏感性或腸道菌群失衡可能導(dǎo)致腹痛腹瀉,癥狀與情緒相關(guān),建議完善腸鏡檢查并配合匹維溴銨、雙歧桿菌等藥物治療。

日常應(yīng)注意腹部保暖,記錄疼痛特點(diǎn)與飲食關(guān)聯(lián),持續(xù)超過(guò)兩周或出現(xiàn)便血消瘦等癥狀應(yīng)及時(shí)消化內(nèi)科就診。

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