健康知道
骨質(zhì)減少和骨質(zhì)疏松是骨骼代謝異常的兩種不同階段，骨質(zhì)減少是骨量輕度降低的早期狀態(tài)，骨質(zhì)疏松則是骨量顯著減少、骨微結(jié)構(gòu)破壞的進(jìn)展期疾病。
1、定義差異骨質(zhì)減少指骨密度低于正常值但未達(dá)到骨質(zhì)疏松標(biāo)準(zhǔn)，骨質(zhì)疏松則是骨密度顯著降低伴隨骨折風(fēng)險(xiǎn)增加。
2、診斷標(biāo)準(zhǔn)骨質(zhì)減少通過骨密度檢測(cè)T值在-1.0至-2.5之間判斷，骨質(zhì)疏松則為T值≤-2.5或已發(fā)生脆性骨折。
3、癥狀表現(xiàn)骨質(zhì)減少通常無癥狀，骨質(zhì)疏松可能出現(xiàn)腰背疼痛、身高縮短及輕微外力下骨折。
4、干預(yù)措施骨質(zhì)減少以補(bǔ)鈣和運(yùn)動(dòng)為主，骨質(zhì)疏松需藥物干預(yù)如阿侖膦酸鈉、唑來膦酸等抗骨吸收治療。
建議40歲以上人群定期檢測(cè)骨密度，保持適度日照和富含鈣的飲食，避免吸煙酗酒等危險(xiǎn)因素。
男性性交后腰疼可能由肌肉疲勞、姿勢(shì)不當(dāng)、前列腺炎、泌尿系統(tǒng)結(jié)石等原因引起，可通過休息調(diào)整、物理治療、藥物干預(yù)等方式緩解。
1、肌肉疲勞劇烈運(yùn)動(dòng)可能導(dǎo)致腰部肌肉乳酸堆積，表現(xiàn)為酸脹感。建議臥床休息，局部熱敷促進(jìn)血液循環(huán)，無須特殊用藥。
2、姿勢(shì)不當(dāng)長(zhǎng)時(shí)間保持固定體位可能造成腰椎壓力增大。改變性交體位，日常加強(qiáng)核心肌群鍛煉可有效預(yù)防癥狀復(fù)發(fā)。
3、前列腺炎可能與細(xì)菌感染或盆腔充血有關(guān)，常伴尿頻尿急?？勺襻t(yī)囑使用左氧氟沙星片、坦索羅辛緩釋膠囊、塞來昔布膠囊等藥物。
4、泌尿系統(tǒng)結(jié)石腎結(jié)石移動(dòng)可能刺激輸尿管引發(fā)牽涉痛，多伴血尿癥狀。需進(jìn)行超聲檢查確診，必要時(shí)采用體外沖擊波碎石術(shù)治療。
日常注意保持適度性生活頻率，避免過度勞累，若疼痛持續(xù)或加重應(yīng)及時(shí)至泌尿外科就診。
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